Завершена пятая надвижка на строительстве моста в Нагатинском затоне
Nubes запустил услугу комплексного аудита информационной безопасности
Спецназовец столичного главка Росгвардии занял призовые места на Международных соревнованиях по универсальному бою
В Волгоградской области стартовал капремонт моста через Кленовку
Снизить риск перенапряжения глаз можно с помощью простых шагов. Для начала нужно настроить освещение в помещении, а также минимизировать блики экрана. Окружающее освещение должно быть вдвое слабее компьютерного, а в мониторе не должно быть отражения стен и поверхностей, потому что все это может спровоцировать раздражение, сообщает "Пятый канал".
Татьяна Шилова также рекомендует чаще моргать, выполнять упражнения и устраивать перерывы в работе. Моргание поможет избежать сухости глаз, упражнения борются с утомляемостью, а перерывы в работе хотя бы по 10 минут помогут избежать боли в шее, плечах и спине.
Помимо этого, офтальмолог советует делать ежегодное комплексное обследование зрения, а при наличии недугов проводить его коррекцию. При обследовании обязательно нужно рассказать врачу, как часто вы пользуетесь гаджетами и компьютерами на работе и дома, отмечает врач.
Квадратні горщики для квітів та розсади: практичний та зручний вибір
Ветаптека онлайн: відгук про інтернет-магазин vetpreparaty.com
Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.
Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.
Певица Натали Орли: как научиться правильно дышать
ЦСКА второй раз обыграл «Балтику» и стал первым финалистом «Пути РПЛ» Кубка России
Если ты не поступил в колледж или вуз
Кубок России. ЦСКА уверенно шагает в финал пути РПЛ.
Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России и Украины, по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.