Добавить новость


Январь 2010
Февраль 2010
Март 2010
Апрель 2010
Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010
Август 2010
Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010
Декабрь 2010
Январь 2011
Февраль 2011
Март 2011
Апрель 2011
Май 2011
Июнь 2011
Июль 2011
Август 2011
Сентябрь 2011
Октябрь 2011
Ноябрь 2011
Декабрь 2011
Январь 2012
Февраль 2012
Март 2012
Апрель 2012
Май 2012
Июнь 2012
Июль 2012
Август 2012
Сентябрь 2012
Октябрь 2012
Ноябрь 2012
Декабрь 2012
Январь 2013
Февраль 2013
Март 2013
Апрель 2013
Май 2013
Июнь 2013
Июль 2013
Август 2013
Сентябрь 2013
Октябрь 2013
Ноябрь 2013
Декабрь 2013
Январь 2014
Февраль 2014
Март 2014
Апрель 2014
Май 2014
Июнь 2014
Июль 2014
Август 2014
Сентябрь 2014
Октябрь 2014
Ноябрь 2014
Декабрь 2014
Январь 2015
Февраль 2015
Март 2015
Апрель 2015
Май 2015
Июнь 2015
Июль 2015
Август 2015
Сентябрь 2015
Октябрь 2015
Ноябрь 2015
Декабрь 2015
Январь 2016
Февраль 2016
Март 2016
Апрель 2016
Май 2016Июнь 2016Июль 2016Август 2016Сентябрь 2016Октябрь 2016Ноябрь 2016Декабрь 2016
Январь 2017
Февраль 2017
Март 2017
Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017
Сентябрь 2017
Октябрь 2017
Ноябрь 2017
Декабрь 2017
Январь 2018
Февраль 2018
Март 2018
Апрель 2018
Май 2018
Июнь 2018
Июль 2018
Август 2018
Сентябрь 2018
Октябрь 2018
Ноябрь 2018
Декабрь 2018
Январь 2019
Февраль 2019
Март 2019
Апрель 2019
Май 2019Июнь 2019Июль 2019Август 2019Сентябрь 2019Октябрь 2019Ноябрь 2019Декабрь 2019Январь 2020Февраль 2020Март 2020Апрель 2020Май 2020Июнь 2020Июль 2020Август 2020Сентябрь 2020Октябрь 2020Ноябрь 2020Декабрь 2020Январь 2021Февраль 2021Март 2021Апрель 2021Май 2021Июнь 2021Июль 2021Август 2021Сентябрь 2021
Октябрь 2021
Ноябрь 2021
Декабрь 2021
Новости 24 часа |

Диетолог Андреев перечислил самые вредные ингредиенты в блюдах русской кухни

Диетолог Андреев перечислил самые вредные ингредиенты в блюдах русской кухни

Москва, 1 августа. Привычные с детства блюда национальной русской кухни являются основой рациона россиян. Однако некоторые из них при неправильном приготовлении могут быть опасны для здоровья.

Русские блюда соответствуют энергетическим затратам и условиям проживания населения, однако их полезность зависит от ингредиентов, отмечает диетолог Александр Андреев. Так, главную опасность для любых блюд несет майонез. Его не следует добавлять в пельмени или различные салаты, передает doctorpiter.ru. Соус может значительно повлиять на увеличение калорий и приводит к увеличению веса. Майонез нужно заменять сметаной или простым йогуртом.

Аккуратность стоит проявлять при употреблении манной каши. Она содержит в себе большое количество полезных веществ, но в ней мало белка и много быстрых углеводов. Такое блюдо поспособствует набиранию лишних килограммов. Кроме того, его не следует употреблять людям, имеющим проблемы с усвоением глютена.

«В любом питании важно соблюдать баланс белков-жиров-углеводов и не забывать про витамины, минералы и клетчатку. В принципе, блюда русской кухни содержат все необходимые компоненты», — отметил врач.

Несмотря на некоторую особенность русской кухни, национальные блюда не перестают вызывать восхищение у иностранцев. Проживающий в России американец Джейкоб попробовал у своих друзей жаренного карася и удивился вкусу рыбы.



Нижегородская спортсменка заняла 1 место на Кубке России по городошному спорту



Основатель ДНКОМ Исаев допустил попадание мю-штамма коронавируса в Россию

Демограф Устин Чащихин объяснил, почему Путин и Единая Россия не решили демографическую проблему в России

Правительство РФ одобрило проект о страховой выплате врачам красных зон

Член «Единой России» Проценко рассказал о народной программе партии

20 вересня: який сьогодні день, свято, прикмети, традиції, День ангела

Заболеваемость немного снизилась: в Украине зафиксировано 6 234 новых случаев Covid-19

Десь далеко попереду був Київ, позаду велично височів Чернігів, а я відчував душею і молитвою Українство — Олег Володарський (відео)

У трьох містах Одеської області питна вода не відповідає санітарним нормам: де саме 

Такмак

Банк «Открытие» оптимизирует издержки на поддержку сайта благодаря МегаФону и Mail.ru Cloud Solutions

Владимир Семенов принял участие в рабочем совещании губернатора

Новый китайский внедорожник Exeed VX засняли на видео в России

A laundromat becomes a blood-soaked nightmare in Bloodwash

3 в ряд на Андроид (Алмазы)

This Week in PC Gaming: Diablo 2: Resurrected, Sable, and Genshin Impact

Respawn pushes new patch for Apex Legends' recent lag issues

Diving gear, medieval armor & a 'meddling' Donald Trump: Some Russians choose unusual dress for parliamentary election (VIDEOS)

Here's a Tour of Doug DeMuro's Model Car Collection!

CAVO TAGOO SANTORINI Sensational boutique hotel with incredible views (full tour in 4K)

INSANE! Monsters Unleashed from the Fog & 2 Haunted Mazes Knott's Scary Farm 2021

Умер актер из «Дневного дозора» Шухрат Иргашев

Анадырь – родина ананасов

Денежные сертификаты от Фонда Юрия Лужкова получат победители «Теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова»

Зубная щетка Revyline SM 6000 для чувствительных зубов с доставкой по Ростовской области


Читайте также

Украина готова предоставить допмощности для транзита газа в Евросоюз

Минобороны возродит авиабазу на Чукотке

9 пострадавших при стрельбе в ПГНИУ находятся в тяжёлом состоянии


Ирина Будеева

«Запад-2021»: В России и Белоруссии одновременно стартовали стратегические учения вооружённых сил


Более 30 рейсов задержали и отменили в московских аэропортах


Евгений Кафельников

Кафельников — о матче ЦСКА — «Спартак»: это будет самое отстойное дерби за 20 лет


Роспотребнадзор приостановил работу кафе в Москве из-за нарушений мер по коронавирусу


Олег Лундстрем

Новый концертный сезон стартует в забайкальской филармонии имени Олега Лундстрема


Больше 50% компаний Москвы и Петербурга используют удаленку


Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Гармаш: Путин не будет забирать Донбасс, он нужен как рана для Украины

Нижегородская спортсменка заняла 1 место на Кубке России по городошному спорту

Гармаш: Путин не будет забирать Донбасс, он нужен как рана для Украины

Находящийся в Симферополе фельдъегерь из Москвы проголосовал онлайн

Республика Крым: в Ленинском районе открылась экспозиция, посвященная истории прокуратуры


Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.

Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.



Губернаторы России

Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России и Украины, по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.