В Москве начали тестировать самокаты с номерами, а в Саратове ввели запрет на передвижение
В Ставрополе проведена очередная проверка о соблюдении гражданами, получившими гражданство России, требований действующего законодательства по воинскому учету
По нацпроекту в Ивановской области в этом году отремонтируют более 120 км региональных дорог
Проект развития малой авиации в Сибири оценили в 8 млрд рублей
Специалисты одного из крупнейших в мире исследовательских медицинских центров Mayo Clinic назвали способы справиться с повышенным давлением без использования лекарственных средств.
По словам экспертов, избавиться от симптомов гипертонии можно с помощью диеты, контроля веса, физической активности, а также ограничением потребления соли. Врачи рекомендуют при повышенном давлении отказаться от продуктов с повышенным содержанием натрия (соль) и насыщенных жиров, заменив их на фрукты, овощи и нежирную молочку.
«Даже небольшое снижение этих компонентов улучшит состояние вашего сердца и снизит артериальное давление примерно на 5–6 мм рт. ст. в случае гипертонии», — пояснили специалисты.
Кроме того, эксперты порекомендовали отказаться от кофе и алкоголя, заменив их пешими прогулками, катанием на велосипеде и плаваньем.
Хризантема - вродлива квітка, що вимагає особливого догляду
Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.
Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.
Фестиваль оперы имени Лхасарана Линховоина открылся оперой «Князь Игорь»
В хоккейном ЦСКА сменился главный тренер
Тариф – Большой Концертный Тур. Организация серии больших концертов.
Умер пермский художник, нарисовавший президента Путина с мячом
Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России и Украины, по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.