Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру
В Петровске пенсионерка погибла на пожаре
Что за криповые видео с Пи Дидди и Бибером. Кадры всплыли после обвинений рэпера в торговле людьми
Минфин Челябинской области и БФТ-Холдинг произвели миграцию информационных систем на отечественное ПО
Чтобы сердце было здоровым, нужно хорошо высыпаться, быть физически активным, поменьше нервничать. И всё же ключ к здоровому сердцу – это питание. Оно должно быть разнообразным. В меню не должно быть продуктов, где жир, соль и сахар содержатся в чрезмерных количествах.
"Такие продукты приводят к нарушению пищевого поведения и накоплению избыточного жира в организме", - приводят слова специалиста "Народные Новости".
Половина тарелки при каждом приёме пищи должна состоять из пищевых волокон. Это фрукты, зелень, овощи. Главной мышце тела нужны также жиры. Их много, например, в рыбе.
Маргарита Королёва рекомендует также почаще есть орехи и авокадо. Все перечисленные ей продукты позволяют улучшить состояние и сердца, и сосудов, благоприятно воздействуют на работу желудочно-кишечного тракта.
Читайте также
Двоим мужчинам вручили медали за помощь в спасении людей во время теракта в «Крокусе»
В Костроме последнего независимого депутата выгнали из думы
В Пскове прошли краеведческие чтения, посвящённые родословным жителей микрорайона Любятово
Хризантема - вродлива квітка, що вимагає особливого догляду
Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.
Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.
Сын Светличной рассказал, что не знает подробностей о состоянии матери
Я – фартовая! Слушательница ENERGY отправилась в Мексику на выступление Джареда Лето
Блиц-матч по шахматам между двумя командами провели в павильоне «Спорт для каждого»
Выставка военных фотокорреспондентов и художника Росгвардии «СВОй VZгляд» открылась в Москве
Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России и Украины, по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.