Как выбрать безопасную и эффективную зубную пасту? Советы стоматолога
Врач-стоматолог-ортопед, хирург-имплантолог Юлиана Романова дала советы по выбору эффективной и безопасной зубной пасты.
Известен парадокс, что несмотря на большое количество информации об этом предмете гигиены, выбрать хорошую пасту легче не становится.
Так, большинство паст на основе фтора имеют идентичный состав, однако на ценообразование влияет бренд, страна производства и компоненты в составе, которые мало влияют на эффективность. Романова разделила пасты на три типа:
1. Категорически не рекомендуется
К этому типу специалист отнесла зубной порошок, пасты для курильщиков и отбеливающие пасты. В таких пастах много аброзивного материала.
Чаще всего это соединения на основе кремния или фосфатов кальция. Вы можете предположить, что эти соединения позволяют эффективно „сошлифовать“ пигменты, налет и даже зубной камень... те же абразивы "спиливают" поверхностный слой эмали, истончая ее и делая зуб шероховатым и весьма восприимчивым
- пояснила врач.
Необходимо обратить внимание на индекс RDA - безопасными считают показатели до 100 для взрослых и до 40 для детей.
Опасны пасты со фтором для маленьких детей до 4 лет.
2. Применять с осторожностью
Лечебные пасты, которые могут применяться как антибиотики, только курсами. Например, это относится к пастам для борьбы с пародонтитом, или с повышенной чувствительностью зубов. Врач также советует с осторожностью относится к экзотическим пастам из стран Азии.
3. Походят всем
К этому типу относятся пасты на основе фтора - это 70% паст на рынке. Также есть пасты на основе кальция, и пасты с лечебными травами, которые лечат заболевания слизистой и десен. Врач отметила, что злоупотреблять пастой с "травками" более 2-3 месяцев тоже не стоит, передает АИФ.