Сегодня свой 75-летний юбилей отмечает Заслуженный спасатель Российской Федерации, Спасатель международного класса - Зиявдин Никомагомедов!
7 надёжных премиальных автомобилей на вторичном рынке
Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию
В Петербурге перекрыли канал нелегальной миграции
Многие продукты питания обладают омолаживающим эффектом. Особое внимание стоит обратить на янтарную кислоту, отметила диетолог Елена Соломатина.
Хорошим омолаживающим эффектом обладает янтарная кислота. Она содержится в квашенной капусте и зеленом крыжовнике, пишет «Вечерняя Москва».
«Полезны для здоровья антоцианы — это черника, голубика, ежевика, слива, черноплодная рябина — все, что окрашено в черный цвет», — добавила Соломатина.
Стоит обратить внимание на рыбу. В ней содержатся омега-3 жирные кислоты, которые тоже оказывают омолаживающее действие. Диетолог напомнила и о важности белковой пищи в рационе.
Ранее диетолог Елена Соломатина дала советы по выбору шашлыка. Она призвала покупать мясо в официальных точках продаж. Перед приобретением кусок рекомендуется осмотреть и понюхать.
Читайте также
Гидрометцентр прогнозирует аномальное тепло на большей части РФ в апреле
«Имеются реальные случаи»: связан ли эффект Манделы с психическими расстройствами
Полянский заявил об отсутствии у США права поучать другие страны в СБ ООН
Хризантема - вродлива квітка, що вимагає особливого догляду
Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.
Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.
Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию
Финал всероссийского студенческого трека Олимпиады Кружкового движения НТО «Летающая робототехника» 2024
Продвижение Песен и Музыки в Плей-листах Яндекс.Музыка.
Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России и Украины, по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.