Like FM – федеральный партнер релиза «Идеальная зависимость»
На строительстве моста на обходе Тольятти началась укладка асфальта
Автомобили новой марки MG появились в России. Что это за машины?
Мигрантам хотят запретить работать в такси
Полезные жиры помогают правильно функционировать организму, а также являются мощным источником энергии. Об этом рассказала основатель Международного института интегративной нутрициологии Ната Гончар.
По словам специалиста, полезные жиры крайне важны для здоровья человека. Поэтому важно включить в рацион продукты, богатые этим веществом. В частности, стоит обратить внимание на авокадо, орехи, рыбу, сливочное масло, растительные масла.
При этом полной противоположностью считаются трансжиры, способные разрушить здоровье. Они вызывают воспаление, ожирение, инсулинорезистентность. Как правило, содержатся они в маргарине, промышленной выпечке, майонезе, полуфабрикатах, передает «Чемпионат».
Диетолог Ирина Строгая ранее предупредила об опасности сосисок и сарделек для организма. По ее словам, в такой пище содержится много дешевых жиров и ароматизаторов.
Читайте также
Эксперты рассказали, что делать с деревянным крестом на могиле после установки памятника
Невролог оценила, восстановится ли речь перенёсшего инсульт Николая Носкова
Жителей Химок наградили за профессиональные заслуги в честь Праздника труда
Ветаптека онлайн: відгук про інтернет-магазин vetpreparaty.com
Квадратні горщики для квітів та розсади: практичний та зручний вибір
Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.
Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.
Династия художников: Выставка живописи Николая Иннокентьева, его дочерей и внуков
"Спартак" сыграет с "Динамо" в 1/2 финала Пути Регионов Кубка России
В Екатеринбурге Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче Чемпионата России
Фотография Марка Цукерберга с бородой стала вирусной | Развлечение
Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России и Украины, по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.