Эксперты Türkiye посоветовали масло зверобоя для борьбы с лишним весом и привычкой курить
Масло зверобоя обладает множеством важных свойств, полезных для организма. Помимо улучшения состояния здоровья, этот продукт помогает похудеть и бросить курить. Специалисты рекомендуют использовать масло зверобоя для борьбы с депрессией и тревожностью. Также с его помощью можно облегчить симптомы менопаузы и болезненные ощущения при предменструальном синдроме. Масло зверобоя отлично подходит для заботы о коже, поскольку обладает увлажняющим эффектом и обеспечивает ей защиту от солнечного излучения. При этом оно помогает в лечении акне, экземы, угрей, передает Türkiye. Наряду с этим зверобой полезен тем, кто стремится отказаться от вредной привычки курить. Еще одним его достоинством считается положительное влияние на фигуру благодаря мочегонному действию. Нутрициолог Елена Свиридова ранее посоветовала в борьбе с лишними килограммами отказаться от соли и пить больше воды. При этом сжечь жир помогут пешие прогулки, йога, растяжка, бег и бассейн.