Добавить новость
Январь 2010Февраль 2010Март 2010Апрель 2010Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010Август 2010Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010Декабрь 2010Январь 2011Февраль 2011Март 2011Апрель 2011Май 2011Июнь 2011Июль 2011Август 2011Сентябрь 2011Октябрь 2011Ноябрь 2011Декабрь 2011Январь 2012Февраль 2012Март 2012Апрель 2012Май 2012Июнь 2012Июль 2012Август 2012Сентябрь 2012Октябрь 2012Ноябрь 2012Декабрь 2012Январь 2013Февраль 2013Март 2013Апрель 2013Май 2013Июнь 2013Июль 2013Август 2013Сентябрь 2013Октябрь 2013Ноябрь 2013Декабрь 2013Январь 2014Февраль 2014Март 2014Апрель 2014Май 2014Июнь 2014Июль 2014Август 2014Сентябрь 2014Октябрь 2014Ноябрь 2014Декабрь 2014Январь 2015Февраль 2015Март 2015Апрель 2015Май 2015Июнь 2015Июль 2015Август 2015Сентябрь 2015Октябрь 2015Ноябрь 2015Декабрь 2015Январь 2016Февраль 2016Март 2016Апрель 2016Май 2016Июнь 2016Июль 2016Август 2016Сентябрь 2016Октябрь 2016Ноябрь 2016Декабрь 2016Январь 2017Февраль 2017Март 2017Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017Сентябрь 2017Октябрь 2017Ноябрь 2017Декабрь 2017Январь 2018Февраль 2018Март 2018Апрель 2018Май 2018Июнь 2018Июль 2018Август 2018Сентябрь 2018Октябрь 2018Ноябрь 2018Декабрь 2018Январь 2019Февраль 2019Март 2019Апрель 2019Май 2019Июнь 2019Июль 2019Август 2019Сентябрь 2019Октябрь 2019Ноябрь 2019Декабрь 2019Январь 2020Февраль 2020Март 2020Апрель 2020Май 2020Июнь 2020Июль 2020Август 2020Сентябрь 2020Октябрь 2020Ноябрь 2020Декабрь 2020Январь 2021Февраль 2021Март 2021Апрель 2021Май 2021Июнь 2021Июль 2021Август 2021Сентябрь 2021Октябрь 2021Ноябрь 2021Декабрь 2021Январь 2022Февраль 2022Март 2022Апрель 2022Май 2022Июнь 2022Июль 2022Август 2022Сентябрь 2022Октябрь 2022Ноябрь 2022Декабрь 2022
12
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Новости 24 часа |

Доктор Кутушов: как бороться с последствиями стресса для пищеварения

Бесславные ублюдки Бурдрама

В Сети считают, как часто Путин призывал расселить трущобы. Говорил об этом минимум 7 раз с 2007 года

Интервью с военным журналистом Артуром Геворкяном: история и аналитика

В Республике Крым военные следователи СК России встретились с артековцами

При стрессе вырабатывается недостаточное количество желудочного сока и слюны. Это одна из причин, почему мы кушаем больше и чувствуем тяжесть в желудке. Как ещё отражается стресс на системе пищеварения рассказал Михаил Кутушов, к.м.н., врач-токсиколог, профессор.

“Пищеварительная система человека устроена просто: её состояние напрямую связано с концентрацией глюкозы в крови и психоэмоциональным состоянием человека. В стрессе мы либо много кушаем, либо не кушаем вообще – и то, и то - плохо,” – поясняет доктор Кутушов.

  • Каждый человек, когда кушает, должен быть сосредоточен только на еде: её внешнем виде, запахе, окружении и т.д.

  • Цвет пищи и посуды также играет свою роль в процессе приема пищи. Кушайте из тарелок белого цвета, если в стрессе ваш аппетит с вами, если в стрессе вы отказываетесь от еды – доставайте красные тарелки (красный цвет возбуждает аппетит).

  • Старайтесь кушать разнообразную пищу: качественную и разного цвета – чем больше ярких цветов и полезной еды в вашей тарелке, тем лучше усвояемость пищи, и больше питательных веществ получит организм.

  • Стресс бьет по пищеварению и по коже одновременно – появляются воспаления, шелушения, первично также страдают волосы и ногти.

“Состояние кожи напрямую связано со здоровьем пищеварительной системы и микробиотой. Если усваиваются все витамины и биологические вещества, необходимые для поддержания внешнего вида кожи, то качество кожи будет хорошим,” – напоминает Михаил Владимирович.


«Независимая газета»: Туркменистан едут уламывать

Зима: плюсы, минусы, подводные камни

Застрахованным в ОМС доступны цифровые полисы

В Киргизии планируют создать киргизско-корейский центр сотрудничества по цифровым технологиям текстильного производства

Man repeatedly punched Columbia protester, knocking her out: NYPD

If you saw children on the roof…

I can't be silent...

‘People need to stop getting mad at non tippers and start getting mad at the apps’: Lyft driver paid $50 for ride that cost $242

This external cooler is as big as a PC

The Callisto Protocol review

Taiwan's semiconductor industry set to suffer after US/China trade disputes

Warhammer 40K: Darktide PC performance tips: Turn off ray tracing and pray

Читайте также

В АЗОВСКОЙ ИК-18 ПРОШЛИ МЕРОПРИЯТИЯ, ПОСВЯЩЕННЫЕ ДНЮ БОРЬБЫ СО СПИДОМ

ДТП, стрельба, тело на дороге: десятки полицейских останавливали угонщика на Обводном канале

Отравившегося наркотиками подростка госпитализировали в Петербурге



Новости России
Ria.city
Москва

«Независимая газета»: Туркменистан едут уламывать

Moscow.media


Евгений Плющенко

Рудковская, Давыдова и Плющенко создали уникальную спортивную коллекцию детской одежды российского производства.

Rss.plus
Москва

В Москве квартиру залило кровью


Сергей Брановицкий

Снять Художественный фильм.


News Every Day

If you saw children on the roof…


Москва

Интервью с военным журналистом Артуром Геворкяном: история и аналитика


Новости тенниса
ATP

Феликс Оже - лучший с 2015 года теннисист по числу матчей за сезон в ATP-Туре


Спорт в России и мире


Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Симферополь

Последний матч сезона. 30 ноября «Рубин Ялта» и «ТСК-Таврия» определят победителя Кубка КФС-2022


Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.

Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.



Губернаторы России
Москва

Собянин: Строительство нового комплекса детской больницы святого Владимира завершат в 2023 году

Закрытие Азербайджаном Лачинского коридора станет нападением на российских миротворцев - Глава МИД Нагорного Карабаха (Арцаха)

Усиленная группировка энергетиков «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» продолжит работы до полного приведения сетей в нормативное состояние

В Москве пройдет заключительный концерт культурного проекта «Классика: история и современность»

Выставка-память "Подвигу солдата поклонимся"


Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России и Украины, по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.


Музыкальные новости
VIP

Звездный отдых: путешествуем по Израилю по следам певицы Жасмин

Игорь Бутман провел 101-й за год фестиваль молодых исполнителей "Будущее джаза"

Балерина Волочкова собралась отсудить 3,5 млн рублей за потоп в петербургской квартире

Волочкова планирует судиться с петербургскими коммунальщиками из-за протечки в крыше

Джарахов и SQWOZ BAB не оценили шутку Ивлеевой про "алкашей"


Загрузка...

Спонсоры Ru24.pro

Москва

Мэр Москвы сообщил, что побывал «на линии обороны» в зоне СВО

Шифр расшифрован! Механизм и спасение от эпидемии коронавирусов

Почему Азербайджан согласился на открытие посольства Израиля? Союз Баку и Тель-Авива против Ирана и Армении. - Middle East Monitor

Интервью с военным журналистом Артуром Геворкяном: история и аналитика

Студенты ЛЭТИ – первые по бережливому производству