<
>
Январь 2010 Февраль 2010 Март 2010 Апрель 2010 Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010 Август 2010 Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 Декабрь 2010 Январь 2011 Февраль 2011 Март 2011 Апрель 2011 Май 2011 Июнь 2011 Июль 2011 Август 2011 Сентябрь 2011 Октябрь 2011 Ноябрь 2011 Декабрь 2011 Январь 2012 Февраль 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Июль 2012 Август 2012 Сентябрь 2012 Октябрь 2012 Ноябрь 2012 Декабрь 2012 Январь 2013 Февраль 2013 Март 2013 Апрель 2013 Май 2013 Июнь 2013 Июль 2013 Август 2013 Сентябрь 2013 Октябрь 2013 Ноябрь 2013 Декабрь 2013 Январь 2014 Февраль 2014 Март 2014 Апрель 2014 Май 2014 Июнь 2014 Июль 2014 Август 2014 Сентябрь 2014 Октябрь 2014 Ноябрь 2014 Декабрь 2014 Январь 2015 Февраль 2015 Март 2015 Апрель 2015 Май 2015 Июнь 2015 Июль 2015 Август 2015 Сентябрь 2015 Октябрь 2015 Ноябрь 2015 Декабрь 2015 Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016 Июль 2016 Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017 Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017 Сентябрь 2017 Октябрь 2017 Ноябрь 2017 Декабрь 2017 Январь 2018 Февраль 2018 Март 2018 Апрель 2018 Май 2018 Июнь 2018 Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019 Февраль 2019 Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
30
31
Новости 24 часа |

Алкоголь – не норма жизни. Куда обращаться, если зависишь от спиртного

117
Алкоголь – не норма жизни. Куда обращаться, если зависишь от спиртного

Utrace выходит на рынок цифровой маркировки консервной продукции

Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру

Цветёт золотая акация...

Производство автомобилей европейской марки возобновилось в России

Отношение к здоровому образу жизни в Российской федерации стремительно меняется. На смену пренебрежительному отношению к зожникам пришла мода на такую жизнь.

Причиной тому в немалой степени стали различные мероприятия, направленные на популяризацию ЗОЖ, в част­ности на борьбу с потреблением алкогольной продукции, которые реализуются благодаря федеральному проекту «Укрепление общественного здоровья» национального проекта «Демография».

Потребление алкоголя в России с 2008 г. снизилось почти на 43% – до 9,1 л на душу населения в год по итогам 2021 г. Эти данные привёл министр здравоохранения страны Михаил Мурашко. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от чрезмерного потребления алкоголя умирают 3 млн человек в мире, с ним связано 12% смертей мужчин в возрасте от 15 до 49 лет.

Любое спиртное – токсический продукт, который уничтожает клетки всего организма. А в первую очередь страдают наи­более необходимые для жизни и одновременно уязвимые из них клетки головного мозга, сердца, печени, где перерабатывается этот алкоголь.

Что бы ни говорили некоторые, безопасной дозы алкоголя не существует. При этом пока в нашей культуре алкоголь кажется непременным атрибутом праздника. «Весельчак, который крепко и регулярно выпивает, – это кандидат в алкоголики, – объясняет доктор медицинских наук, профессор, врач-нарколог Владимир Нужный. – Если человек резко оживляется при виде спиртного, а приём алкоголя делает его обаятельным и дружелюбным – это сигнал, свидетельствующий о зарождающейся зависимости от спиртного».

В стране стартовала рекламная кампания «Ноль – лучший градус для жизни». Она призвана напомнить, что алкоголь может поднять градус праздника до такой степени, что не только это торжество, а вся дальнейшая жизнь могут пойти не по плану.

Потребление 50 г крепкого алкоголя ежедневно в течение месяца считается злоупотреблением. Каждый человек должен знать и понимать, как на его организм влияет спиртное: как его перерабатывает организм, насколько это для него опасно и т. д. Для этого необходимо посетить Центр здоровья, где врачи подробно расскажут, злоупотребляете ли вы, а также как снизить потребление алкоголя или отказаться от других вредных привычек.

Важно знать, куда обратиться за профессиональной помощью. «В отличие от ситуационного пьянства, когда человек попадает в «безвыходную алкогольную ситуацию» – на свадьбу, проводы, день рождения и т. д., – для запоев характерен систематизм. Больной алкоголизмом на несколько дней «выпадает из жизни», – объясняет врач-нарколог, психотерапевт, руководитель лечебно-реабилитационного центра Юрий Вяльба.

Для бесплатного получения медпомощи при алкогольной зависимости можно обратиться в государственный наркологический диспансер, а проверить, насколько пострадало здоровье из-за злоупотребления алкоголем, и получить рекомендации по здоровому образу жизни можно в центрах здоровья по всей стране, которые открываются благодаря реализации национального проекта «Демография». В регионах сейчас функционирует более 730 центров здоровья, осуществляющих индивидуальную профилактику неинфекционных заболеваний.

Адреса центров, а также необходимую информацию по отказу от зависимостей, комментарии специалистов и полезные лайф­хаки можно найти на официальном портале Мин­здрава России о здоровом образе жизни: takzdorovo.ru.

Языком цифр

200 человек в возрасте от 18 до 21 года погибают ежегодно в ДТП с участием пьяного водителя.

Порядка 2 тыс. получают травмы разной степени тяжести.

Каждая ­10-я авария в РФ в 2020 г. произошла с участием нетрезвого ­водителя, по данным МВД России.

Кстати

Регулирование продажи алкоголя и никотина – наиболее известная мера национального проекта «Демография», 72% респондентов отмечают, что слышали об этой программе популяризации здорового образа жизни.

Говоря о своём образе жизни, чаще всего респонденты отмечают, что они не пьют, перестали пить или стали реже употреблять алкоголь (62%). И этот показатель с каждым годом улучшается – в декаб­ре 2021 г. он был равен 60%, а в декабре 2020 г. – 48%. Таковы данные опроса ВЦИОМ, проведённого в июне 2022 г.

Проверь себя. Имеется ли алкогольная зависимость

Честно ответь на вопросы:

1. Случалось ли такое, что наутро вы не можете вспомнить, чем закончился вечер? Регулярные провалы в памяти, и не только после вечеринок, – признак проблем, связанных с употреблением алкоголя.

2. Выпиваете ли вы в одиночестве? Чаще всего человек начинает употреблять алкоголь в компании друзей. Но как только эпизоды выпивки становятся скорее «сольным» актом, нежели социальным, надо задуматься о своём пристрастии.

3. Есть ли у вас лишний вес? Регулярное употребление даже незначительных доз алкоголя приводит к тому, что приостанавливается выработка гормона лептина, который контролирует чувства голода и насыщения. Поэтому человеку начинает казаться, что он постоянно хочет есть, и в ход идут самые калорийные продукты: чипсы, печенье, снеки, фастфуд и прочее.

Если вы немного прибавили в весе, стоит задуматься: а не злоупотребляете ли вы спиртным?

4. Регулярна ли ваша половая жизнь?

Уровень либидо сильно зави­сит от количества выпитого алкоголя. Причём в этом случае этанол в больших количествах одинаково влияет и на мужчин, и на женщин – пропадает желание близости, а если и случается половой контакт, то он уже не доставляет достаточного количества приятных эмоций и впечатлений.


Туроператор Анекс-тур сделал заявление по турам на лето-2024, дав полный расклад

Узкое горлышко: зачем даже маленькой компании регламенты

Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию

Banyan Tree Vabbinfaru пленил сердца путешественников

Top 5 Websites to Watch FREE Movies - TV Shows (No Sign up!)

Top 10 Love Affair Movies of the 2000s and 2010s

Top 10 Emmanuelle Seigner Movies

I was diagnosed with cancer aged 39… you are never too rich, too famous or too young, says Dr Philippa Kaye

Cyberpunk 2077 станет временно бесплатной для PlayStation и Xbox

Destiny 2 is bringing back 12 fan favorite guns, including monsters like The Recluse and Luna's Howl, and a meme that could now be OP

Пробный запуск вампирского градостроя Vampire Legacy: City Builder

Для Wuthering Waves проходит предрегистрация в App Store и Google Play

Читайте также

KEYBIZ CPAs & Advisors: надежные бухгалтерские решения для вашего бизнеса в Турции

Пассажир самолета «Аэрофлота» впал в кому в аэропорту Бангкока

Магазин «Дикси» загорелся в Новой Москве



Новости России
Ria.city
Москва

Заказать недорогой ремонт кухонной мебели в районе в Москве и Московской области

Moscow.media


#123ru.net

Стартовал конкурсный отбор на участие в летней выездной программе литературного проекта «Языковая арт-резиденция»

Rss.plus
Москва

Спортивные выходные с «Известиями»


Борис

Ритуальный агент Борис Свистунов: комплексная поддержка в организации похоронных услуг в Санкт-Петербурге и Ленинградской области


News Every Day

The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!


Москва

Он обещал — вернулся: сможет ли Минаков перебить Томпсона


Новости тенниса
WTA

Россиянка покинула WTA-1000 из-за проблем со здоровьем


Спорт в России и мире


Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Симферополь

Творческая встреча с искателем приключений состоится в Симферополе

Хризантема - вродлива квітка, що вимагає особливого догляду


Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.

Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.



Губернаторы России
Москва

Собянин назвал важнейшие проекты социальной поддержки москвичей

Бизнес в огне. Почему так часто горят склады

Путин назвал культуру духовным каркасом народа в трагические для страны моменты

США включили ряд российских блокчейн-платформ в список SDN

«Отрешенность от РФ»: адвокат объяснил молчание Пугачевой о теракте в «Крокусе»


Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России и Украины, по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.


Музыкальные новости
Жизнь

США включили ряд российских блокчейн-платформ в список SDN

Певица Диана Арбенина призналась, что улетела из России ради матери

Эффект Карабаса: Почему Моргенштерн взялся спасать молодых коллег от музыкального лейбла Rhymes Music

Певица Диана Арбенина объяснила, почему уехала из России

Финал всероссийского студенческого трека Олимпиады Кружкового движения НТО «Летающая робототехника» 2024


Загрузка...

Спонсоры Ru24.pro

Москва

Московская область - Изготовление металлических навесов

Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру

Студенты ХГУ пополнят ряды реестра инклюзивных волонтёров

Удалось спасти: Москва не потеряла в больницах ни одного человека после теракта, сообщил Собянин

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)