Добавить новость
Январь 2010Февраль 2010Март 2010Апрель 2010Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010Август 2010Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010Декабрь 2010Январь 2011Февраль 2011Март 2011Апрель 2011Май 2011Июнь 2011Июль 2011Август 2011Сентябрь 2011Октябрь 2011Ноябрь 2011Декабрь 2011Январь 2012Февраль 2012Март 2012Апрель 2012Май 2012Июнь 2012Июль 2012Август 2012Сентябрь 2012Октябрь 2012Ноябрь 2012Декабрь 2012Январь 2013Февраль 2013Март 2013Апрель 2013Май 2013Июнь 2013Июль 2013Август 2013Сентябрь 2013Октябрь 2013Ноябрь 2013Декабрь 2013Январь 2014Февраль 2014Март 2014Апрель 2014Май 2014Июнь 2014Июль 2014Август 2014Сентябрь 2014Октябрь 2014Ноябрь 2014Декабрь 2014Январь 2015Февраль 2015Март 2015Апрель 2015Май 2015Июнь 2015Июль 2015Август 2015Сентябрь 2015Октябрь 2015Ноябрь 2015Декабрь 2015Январь 2016Февраль 2016Март 2016Апрель 2016Май 2016Июнь 2016Июль 2016Август 2016Сентябрь 2016Октябрь 2016Ноябрь 2016Декабрь 2016Январь 2017Февраль 2017Март 2017Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017Сентябрь 2017Октябрь 2017Ноябрь 2017Декабрь 2017Январь 2018Февраль 2018Март 2018Апрель 2018Май 2018Июнь 2018Июль 2018Август 2018Сентябрь 2018Октябрь 2018Ноябрь 2018Декабрь 2018Январь 2019Февраль 2019Март 2019Апрель 2019Май 2019Июнь 2019Июль 2019Август 2019Сентябрь 2019Октябрь 2019Ноябрь 2019Декабрь 2019Январь 2020Февраль 2020Март 2020Апрель 2020Май 2020Июнь 2020Июль 2020Август 2020Сентябрь 2020Октябрь 2020Ноябрь 2020Декабрь 2020Январь 2021Февраль 2021Март 2021Апрель 2021Май 2021Июнь 2021Июль 2021Август 2021Сентябрь 2021Октябрь 2021Ноябрь 2021Декабрь 2021Январь 2022Февраль 2022Март 2022Апрель 2022Май 2022Июнь 2022Июль 2022Август 2022Сентябрь 2022Октябрь 2022Ноябрь 2022Декабрь 2022
1234
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Новости 24 часа |

Британские эксперты поделились нестандартными советами по сохранению здоровья

Еще один шанс

В Ульяновской области сотрудники Госавтоинспекции провели для школьников профилактическое мероприятие «Будь, ярким! Будь заметным»

В Свердловской области подняли расценки на вывоз мусора

Axenix обеспечит непрерывность сервиса поддержки в условиях ухода ИТ-вендоров и сервис-провайдеров

pxhere.com
pxhere.com

Среди самых популярных рекомендаций по сохранению здоровья контроль рациона питания, пешие прогулки и фитнес. Британская газета The Times пообщалась с экспертами по здоровью, медицине и спорту, чтобы выяснить, каким еще советам следовать, чтобы быть здоровым, бодрым и активным.

Профессор университета Ковентри Дэвид Брум рассказал, что каждый день чистит зубы, стоя на одной ноге. Он считает, что такое простое упражнение помогает укрепить костную массу, улучшает когнитивные навыки и благотворно сказывается на работе вестибулярного аппарата, передает РИА LIVE24.RU.

Спортивный физиотерапевт Пол Хобро рекомендует приседать на одной ноге. Это упражнение поможет улучшить чувство равновесия и ощущения тела в пространстве. Этот навык поможет перестать биться плечами о дверные косяки и мизинцем ног о края мебели.

Важную роль в поддержании здоровья играет музыка. Профессор психологии спорта и физических упражнений в Лондонском университете Брунеля Костас Карагеоргис пояснила, что музыка помогает поднять настроение. Поэтому ее стоит включать как во время упражнений, так, например, и во время уборки по дому.

Положительный эффект на ментальное здоровье оказывают домашние питомцы. Старший преподаватель по вопросам психологических вмешательств в Университете Центрального Ланкашира Лоури Даутуэйт напомнила, что контакт с любимым животным способствует выработке в организме окситоцина и дофамина, благодаря чему снижается уровень гормонов стресса.


Проверенные источники: продлеваем купальный сезон

Зима: плюсы, минусы, подводные камни

Чем сезон холодов опасен для женского здоровья

Премии, Конкурсы, Батлы, Концерты, Презентации, Тусовки, Праздники и Мероприятия где вы сможете принять Участие или Выступить!

I can't be silent...

‘People need to stop getting mad at non tippers and start getting mad at the apps’: Lyft driver paid $50 for ride that cost $242

If you saw children on the roof…

Man repeatedly punched Columbia protester, knocking her out: NYPD

The Callisto Protocol review

Genshin Impact goes to war against leakers, sues Discord to find leaker's real identity

How to unlock every Word of Power in Marvel's Midnight Suns

Just two years after release, DJ rhythm game Fuser is being delisted

Читайте также

Псковичей предупредили об опасности выхода на лед

Бревно в носу. Пять ужасных случаев из практики хирургов

Филипп Киркоров опубликовал мини-фильм в честь дня рождения дочери Аллы-Виктории



Новости России
Ria.city
Москва

Создание Иллюстраций к Книгам. Создание схем и графиков для тематических книг.

Moscow.media


Футбол

Первый дивизион. Футбол: и «Кубань» наконец-то победила, и «бычки» не проиграли!

Rss.plus
Москва

Какие праздники отмечают в России и мире сегодня, 4 декабря 2022 года


Певица

Певица Любовь Успенская удивила зрителей откровенным нарядом в новом выпуске шоу «Дуэты»


News Every Day

If you saw children on the roof…


Москва

«Военная мысль»: РФ подготовила ответ на провокации США в акватории Севморпути


Новости тенниса
Рафаэль Надаль

Рафаэль Надаль обыграл Каспера Рууда в Мехико


Спорт в России и мире


Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Симферополь

Выставка-память «Не забудем их подвиг великий»


Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.

Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.



Губернаторы России
Москва

Мэр Москвы Сергей Собянин поделился в Сети ...

Первый концерт музыкального проекта - поэтория «Дороги памяти» состоится во Владимире

Первый дивизион. Футбол: и «Кубань» наконец-то победила, и «бычки» не проиграли!

Французское “Le Figaro Histoire” посвятило декабрьский номер истории армянского народа и агрессии Азербайджана против Арцаха. Фоторяд

ФосАгро увеличила объем поддержки социальных и благотворительных проектов в 2 раза


Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России и Украины, по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.


Музыкальные новости
Мода

Супергероем может быть каждый: «585*ЗОЛОТОЙ» представил социальный проект с инклюзивными мастерскими

Паулина Фирстова — новая девушка Тимати, которая в разы лучше всех его прошлых (доказываем по фото)

Возможности для Авторов, Писателей и Поэтов в процессе ПОДГОТОВКИ к написанию КНИГИ.

Красочно, ярко, масштабно — зрители о якутской опере «Ньургун Боотур» в Мариинке

Волочкова потребовала миллионы за потоп в квартире: "Вот такая я женщина"


Загрузка...

Спонсоры Ru24.pro

Москва

Киберэксперт Кусков порекомендовал проверять уровень памяти смартфонов и планшетов

Шифр расшифрован! Механизм и спасение от эпидемии коронавирусов

В Алтае пройдёт V Юбилейный Ремесленный конгресс

Псковская область заняла 83 место по уровню зарплатных ожиданий

Студенты ЛЭТИ – первые по бережливому производству