Росгвардейцы обеспечили охрану общественного порядка при проведении концерта
Захоронения IX-X веков обнаружили при реконструкции дороги в Нижегородской области
Поздравили многодетную семью
Почему вышки 5G никак не влияют на наше здоровье?
Есть множество хитростей, которые помогают избежать набора лишнего веса. Кроме полезного питания и спорта, можно обманывать свой организм, например, во время утреннего кофе. Об одном таком способе рассказал врач-нутрициолог Игорь Строков в интервью для портала МедикФорум.
Врач рекомендует добавлять в кофе или чай щепотку корицы. Специя, как заметил медик, очень полезна. И таким несложным способом, используя лишь один ингредиент, можно сильно помочь своему телу во время похудения. В коре корицы содержится много полезных веществ: она повышает метаболизм и снижает уровень сахара в крови. А низкий уровень сахара, в свою очередь, помогает при сжигании жира.
«Чистая специя, конечно, не очень вкусная. Однако, если вы положите щепотку корицы в чашку чая или кофе, вы сможете насладиться интересной пряностью. Так проще обойтись без лишней сладости в горячем напитке. Таким образом, вы сэкономите несколько лишних калорий в плане похудения», — отметил Строков.
Помимо корицы специалист рекомендует использовать эфирные масла и антиоксиданты во время похудения.
У Миколаївській області пройшов Міжнародний форум «Продовольча безпека України в умовах післявоєнного відновлення: глобальні та національні виміри»
Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.
Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.
Алексей Фомин: десять необычных фактов Новости Тулы
В Едином арктическом субботнике-2023 примут участие 15 северных городов
"Крылья Советов" избежали стыковых матчей за выживание в РПЛ, обыграв "Спартак"
В Тульской области стартует культурный проект «Классика: история и современность»
Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России и Украины, по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.
