Utrace выходит на рынок цифровой маркировки консервной продукции
Система управления доступом RooX UIDM совместима с ОС Astra Linux
Узбекистан начал выпуск «народного» кроссовера Киа. Такой модели не хватает в России
Спецназ Росгвардии задержал подозреваемых в мошенничестве на юго-западе Москвы
Чтобы лучше спать, нужно проветривать перед сном комнату, советуют медики. Однако, спать с открытыми окнами — плохая идея, особенно в городе.
Исследование проводили ученые из Университета Иоганна Гутенберга в Германии. Они установили связь между сном при открытых окнах и уровнем «плохого» холестерина. Результаты работы были опубликованы в журнале Noise & Health.
Ученые выяснили, что городской шум вызывает стресс, особенно у спящего человека, так как во время сна мозг более восприимчив к шумам. Стресс, в свою очередь, может вызвать выработку гормона кортизола. Он влияет на повышение уровня холестерина и приводит к высокому кровяному давлению.
По мнению авторов исследования, предки человека реагировали на ночной шум, как на сигнал тревоги. Поэтому спать лучше с закрытыми окнами, даже летом, особенно жителям шумных городов.
Ранее Neva.Today сообщала, что названы напитки для снятия стресса и крепкого сна.
Читайте также
Директор Президентской академии в Санкт-Петербурге Андрей Хлутков о роли социальных координаторов в информировании участников СВО о новых мерах поддержки
В Японии пять человек умерли после приема БАДа с красным рисом
Польша и Литва устроили войну детям из молдавского хора за гастроли в Белоруссии
Творческая встреча с искателем приключений состоится в Симферополе
Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.
Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Умер пермский художник, нарисовавший президента Путина с мячом
Минстрой предложил увеличить стоимость жилья в большинстве регионов России
Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России и Украины, по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.