Добавить новость
Москва

Президент Путин посетит российский регион на следующей неделе

Январь 2010Февраль 2010Март 2010Апрель 2010Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010Август 2010Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010Декабрь 2010Январь 2011Февраль 2011Март 2011Апрель 2011Май 2011Июнь 2011Июль 2011Август 2011Сентябрь 2011Октябрь 2011Ноябрь 2011Декабрь 2011Январь 2012Февраль 2012Март 2012Апрель 2012Май 2012Июнь 2012Июль 2012Август 2012Сентябрь 2012Октябрь 2012Ноябрь 2012Декабрь 2012Январь 2013Февраль 2013Март 2013Апрель 2013Май 2013Июнь 2013Июль 2013Август 2013Сентябрь 2013Октябрь 2013Ноябрь 2013Декабрь 2013Январь 2014Февраль 2014Март 2014Апрель 2014Май 2014Июнь 2014Июль 2014Август 2014Сентябрь 2014Октябрь 2014Ноябрь 2014Декабрь 2014Январь 2015Февраль 2015Март 2015Апрель 2015Май 2015Июнь 2015Июль 2015Август 2015Сентябрь 2015Октябрь 2015Ноябрь 2015Декабрь 2015Январь 2016Февраль 2016Март 2016Апрель 2016Май 2016Июнь 2016Июль 2016Август 2016Сентябрь 2016Октябрь 2016Ноябрь 2016Декабрь 2016Январь 2017Февраль 2017Март 2017Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017Сентябрь 2017Октябрь 2017Ноябрь 2017Декабрь 2017Январь 2018Февраль 2018Март 2018Апрель 2018Май 2018Июнь 2018Июль 2018Август 2018Сентябрь 2018Октябрь 2018Ноябрь 2018Декабрь 2018Январь 2019Февраль 2019Март 2019Апрель 2019Май 2019Июнь 2019Июль 2019Август 2019Сентябрь 2019Октябрь 2019Ноябрь 2019Декабрь 2019Январь 2020Февраль 2020Март 2020Апрель 2020Май 2020Июнь 2020Июль 2020Август 2020Сентябрь 2020Октябрь 2020Ноябрь 2020Декабрь 2020Январь 2021Февраль 2021Март 2021Апрель 2021Май 2021Июнь 2021Июль 2021Август 2021Сентябрь 2021Октябрь 2021Ноябрь 2021Декабрь 2021Январь 2022Февраль 2022Март 2022Апрель 2022Май 2022Июнь 2022Июль 2022Август 2022Сентябрь 2022Октябрь 2022Ноябрь 2022Декабрь 2022Январь 2023Февраль 2023Март 2023Апрель 2023Май 2023Июнь 2023Июль 2023Август 2023Сентябрь 2023Октябрь 2023Ноябрь 2023Декабрь 2023
123
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Новости 24 часа |

Вкусно, быстро, толку ноль: почему после лапши быстрого приготовления снова хочется есть

Что за мем «Они же слишком basic». Видео про эмо с Дашей Каплан попала в тренд о чувстве превосходства

Движение грузовиков и автобусов ограничено по трассе М-5 Урал в Башкирии

Беременный рейс

Самый экстремальный автопробег «За рулем» (и почему он так закончился)

Диетологи рассказали, почему лапша быстрого приготовления не утоляет голод.

Лапша быстрого приготовления – настоящее спасение для тех, у кого не времени приготовить блюдо. Но, несмотря на её объем, в скором времени организм вновь требует пищи.  Рассказываем, почему так происходит.

Лапшу быстрого приготовления полюбили за цену, вкус, доступность и скорость приготовления. Но этот продукт имеет крайне скудный запас витаминов, минералов, белков и клетчатки. К тому же, углеводы, входящие в ее состав, трудно назвать идеальными, ведь они получены из рафинированной пшеничной муки.

Всё удовольствие лапши в её вкусе, который получается благодаря специям. Но в этом и её коварство – именно специи разжигают аппетит, поэтому после потребления лапши снова хочется есть.

По сути лапша просто забивает желудок, но не может утолить голод. Как же сделать её полезней?

Овощи. Можно добавить морковь и лук, которые моментально обогатят лапшу полезными питательными веществами.

Белок. Добавьте грибы, мясо, креветки или просто яйцо.

Без специй. Как бы не манил аромат приправ, лучше от них отказаться. Они не несут большого вреда, но зачем разжигать аппетит и обманывать организм.

Кстати, лапша быстрого приготовления – это полуфабрикат, то есть она уже сварена. Поэтому, если по каким-то причинам под рукой нет кипятка, её можно залить водой любой температуры и дать время впитать влагу.

 

Читайте также

Депутат Мособлдумы Ефимов поздравил членов общества инвалидов Балашихи с юбилеем организации

Названа одна из причин повышения риска деменции у пожилых людей

Службу крови модернизируют в Кемеровской области



Новости России
Ria.city
Москва

Экзоскелеты, обучение оказанию первой помощи, женское предпринимательство, шоу-показ «Елки безопасности» — почему БИОТ-2023 нельзя пропустить

Moscow.media


Камила Валиева

Гербольдт: Валиевой не хватило сил на чистый прокат на Гран-при в Москве

Rss.plus
Москва

Тренер Балахнин назвал важным проведение матча ЦСКА - "Ростов" ради зрителей


Константин Кинчев

Рок-группа «Алиса» перенесла концерт в Новосибирске из-за состояния здоровья Константина Кинчева


News Every Day

Corner Checkers - A logic game with a computer


Москва

Сергея Собянина наградили премией «Юрист года»


Новости тенниса
ATP

Молодёжный Итоговый чемпионат ATP в Джидде — 2023: кто играет, список участников, новые правила, состав групп


Спорт в России и мире


Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Симферополь

Дополнительные поезда появятся из Ростова в Симферополь

У харківському закладі профтехосвіти витратили близько 25 млн грн на безпідставні премії


Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.

Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.



Губернаторы России
Москва

Собянин: В электронной медкарте врачи смогут видеть предварительные диагнозы

БАЙКАЛЬСКАЯ ТЕАТРАЛЬНАЯ ШКОЛА - Россия, Культура, Театр, Дети, 2023, Школа, Министр культуры Бурятии Соелма Дагаева, Министерство культуры Бурятии

Медведев заявил, что РФ ответит на вмешательства во внутренние дела страны

2023, Школа -министр культуры Бурятии Соелма Дагаева, министерство культуры Бурятии: БАЙКАЛЬСКАЯ ТЕАТРАЛЬНАЯ ШКОЛА - Россия, Культура, Театр, Дети

Обнародованы подробности о журналистке, задавшей вопрос Лаврову на саммите


Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России и Украины, по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.


Музыкальные новости
VIP

БАЙКАЛЬСКАЯ ТЕАТРАЛЬНАЯ ШКОЛА - Россия, Культура, Театр, Дети, 2023, Школа, Министр культуры Бурятии Соелма Дагаева, Министерство культуры Бурятии

Из-за Кинчева: в Новосибирске отменили концерт рок-группы «Алиса»

Концерт в Новосибирске отменен: "Алиса" сообщила о болезни Кинчева

БАЙКАЛЬСКАЯ ТЕАТРАЛЬНАЯ ШКОЛА - Россия, Культура, Театр, Дети, 2023, Школа, Министр культуры Бурятии Соелма Дагаева, Министерство культуры Бурятии

Певец Шарлот признал свою вину и ждет вынесения приговора


Загрузка...

Спонсоры Ru24.pro

Москва

Сергея Собянина наградили премией «Юрист года»

Сергея Собянина наградили премией «Юрист года»

Шапки женские вязаные на Wildberries, зима 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Из-за массового ДТП на Киевском шоссе перекрыто движение в сторону области

В Москве окно из квартиры на 21 этаже упало на женщину с коляской