Искусственное освещение ночью на улице повышает риск развития сахарного диабета

Яркое освещение ночью нарушает контроль уровня глюкозы в крови.

Яркое искусственное освещение ночью на улице повышает риск развития сахарного диабета, сообщает журнал Европейской ассоциации по изучению диабета Diabetologia.

Исследование, проведенное Шанхайским институтом эндокринных и метаболических заболеваний, показывает, что более 9 миллионов случаев заболевания у взрослых китайцев объясняются воздействием искусственного света ночью.

Сообщается, что ночной искусственный свет негативно действует не только на жителей больших городов, но и отдаленных районов, даже с сотнях километрах от них.

Было обнаружено, что световое загрязнение изменяет также ритм насекомых, птиц и других животных, что приводит к преждевременной гибели и утрате биоразнообразия.

Как пример, у крыс, подвергшихся воздействию искусственному освещению, развилась непереносимость глюкозы, что привело к повышению уровня сахара в крови и инсулина. А у мышей, подвергавшихся ночному воздействию тусклого белого света минимальной яркости в течение 4 недель, увеличилась масса тела  по сравнению с животными, окружающая среда которых ночью была полностью темной.

Что касается людей, то у работников ночной смены при ярком свете повышался риск ишемической болезни сердца и ожирения. А у пожилых людей свет в спальне стимулирует развитие диабета.