Январь 2010 Февраль 2010 Март 2010 Апрель 2010 Май 2010
Июнь 2010
Июль 2010 Август 2010 Сентябрь 2010
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 Декабрь 2010 Январь 2011 Февраль 2011 Март 2011 Апрель 2011 Май 2011 Июнь 2011 Июль 2011 Август 2011 Сентябрь 2011 Октябрь 2011 Ноябрь 2011 Декабрь 2011 Январь 2012 Февраль 2012 Март 2012 Апрель 2012 Май 2012 Июнь 2012 Июль 2012 Август 2012 Сентябрь 2012 Октябрь 2012 Ноябрь 2012 Декабрь 2012 Январь 2013 Февраль 2013 Март 2013 Апрель 2013 Май 2013 Июнь 2013 Июль 2013 Август 2013 Сентябрь 2013 Октябрь 2013 Ноябрь 2013 Декабрь 2013 Январь 2014 Февраль 2014 Март 2014 Апрель 2014 Май 2014 Июнь 2014 Июль 2014 Август 2014 Сентябрь 2014 Октябрь 2014 Ноябрь 2014 Декабрь 2014 Январь 2015 Февраль 2015 Март 2015 Апрель 2015 Май 2015 Июнь 2015 Июль 2015 Август 2015 Сентябрь 2015 Октябрь 2015 Ноябрь 2015 Декабрь 2015 Январь 2016 Февраль 2016 Март 2016 Апрель 2016 Май 2016 Июнь 2016 Июль 2016 Август 2016 Сентябрь 2016 Октябрь 2016 Ноябрь 2016 Декабрь 2016 Январь 2017 Февраль 2017 Март 2017 Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017 Сентябрь 2017 Октябрь 2017 Ноябрь 2017 Декабрь 2017 Январь 2018 Февраль 2018 Март 2018 Апрель 2018 Май 2018 Июнь 2018 Июль 2018 Август 2018 Сентябрь 2018 Октябрь 2018 Ноябрь 2018 Декабрь 2018 Январь 2019 Февраль 2019 Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022 Апрель 2022 Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024 Апрель 2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Новости 24 часа |

Правда ли, что свет от смартфонов приводит к старению кожи?

18

Перечислены главные ошибки при создании выпечки

"Предстоящая встреча Путина и Пашиняна может стать переломным моментом в российско-армянских отношениях": Михаил Александров

В Ростехе создали кастомный протез для детей

В МТС разработали нейросетевого секретаря

Свет от экранов смартфонов может ускорять клеточное старение. К такому выводу пришли ученые Университета штата Орегон после изучения влияния света на мух Drosophila melanogaster.

Ученые подвергали насекомых хроническому воздействию голубого света в течение почти двух недель. После чего сравнили полученные результаты с экспериментами над насекомыми, которые содержались в темноте. Выяснилось, что воздействие синего света вызвало значительные различия в уровнях метаболитов.

По словам профессора кафедры интегративной биологии Университета штата Орегон Ядвиги Гибултович, чрезмерное воздействие синего света от повседневных устройств, таких как телевизоры, ноутбуки и телефоны, может оказывать пагубное воздействие на широкий спектр клеток в нашем организме — от эпителия и жировых клеток до сенсорных нейронов.

Исследователи отметили, что в эксперименте использовался более интенсивный свет, чем излучают смартфоны, поэтому у людей клеточные повреждения могут быть выражены не так сильно. Как рассказала «Известиям» косметолог и диетолог Ольга Середкина, нахождение в течение шести часов перед ноутбуком, смартфоном или телевизором равносильно воздействию на кожу получасового пребывания на полуденном солнце без какой-либо защиты. По ее словам, воздействие синего света приводит к гиперпигментации, ускоряет старение кожи, а также вызывает образование пятен и обезвоживание.

Как восполнить выработку коллагена естественным путем?

Коллаген — белок, обеспечивающий прочность и эластичность соединительной ткани. Он также необходим для прочности костей, эластичности кожи и т.д. Чтобы пополнить организм коллагеном необходимо сбалансированное питание, прием витаминов, правильный уход за кожей.

Коллаген содержится в таких продуктах, как говяжий бульон, желатин и холодец. Но чтобы получать нужное количество коллагена, недостаточно только есть продукты, собственно его содержащие. Нужны продукты, которые помогают его выработке. Это мясо, птица, рыба (животный белок в принципе содержит все необходимые аминокислоты), молочные продукты, бобовые, соя.

Выработка коллагена также требует витаминов А, D, С, протеина, меда и цинка. Их можно получить, включая в свой рацион апельсины, лимоны, творог, морепродукты, перец, орехи и сухофрукты.

Коллаген также содержится в косметике и он может воздействовать на поверхностные слои кожи, создавая защитный влагосодержащий слой, который питает эпидермис. Средства с коллагеном также ускоряют регенерацию кожи.

Источники

https://iz.ru/

https://neurosciencenews.com/


Китайский ретейлер HEA выходит на рынок России

Россиянам больше не нужны дачи: от них отвернулись

Пегас Туристик сделал заявление о турах в Таиланд

Доктор Садыков: за вздутие живота ответственны фруктаны

Men’s volleyball: Long Beach sweeps UCI for Big West title; top seeds win in MIVA tourney

Premier League icon beats big-earning poker pro to £42,000 pot as he keeps low profile at table in hoodie and sunglasses

Couple who won Come Dine With Me posed as customs officers to steal drugs as part of scam

The Masters 2024: Rory McIlroy feels he can still win at Augusta National despite swing ‘feeling horrific’ in round two

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Duskfall — RPG-игра в формате данжен-кроулера на Android

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

In this strategy city builder you'll grow your capital through 2,500 years of history

Читайте также

Строительство Малого транспортного кольца в Томске выполнено на 25%

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Отделение СФР по Москве и Московской области в текущем году компенсировало стоимость полиса ОСАГО более 600 жителям региона

Каждый шестой больной домашний питомец нуждается в донорской крови



Новости России
Ria.city
Москва

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Moscow.media


LG

Особенности и преимущества ремонта техники LG в специализированном сервисном центре

Rss.plus
Москва

Посол Антонов: США должны спросить себя, делают ли они мир безопаснее


Певица

«Жизнь свела». Певица Нина Шацкая рассазала о том, как ей помогла аюрведа


News Every Day

Premier League icon beats big-earning poker pro to £42,000 pot as he keeps low profile at table in hoodie and sunglasses


Москва

Молодые IT-специалисты разработают инструмент для «Цифрового двойника Москвы»


Новости тенниса
ATP

Руне после поражения от Синнера впервые за 16 месяцев покинет топ-10 рейтинга ATP


Спорт в России и мире


Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Симферополь

Пожарный на себе вытащил служебную машину из гаража


Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.

Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.



Губернаторы России
Москва

Собянин: Более 600 школ и детсадов построили в Москве с 2011 года

К разводу на Лох-Нессе решили подключить NASA

Глава МЧС РФ Куренков: в село Илек Оренбургской области направлены спасатели

Абаскаль ушел, ассистент остался. Слишкович будет готовить «Спартак» к матчу с «Зенитом»

Часть пятизвездочного отеля Four Seasons у Кремля намерены передать государству


Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России и Украины, по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.


Музыкальные новости
Жизнь

5 ЛЕТ НА СТРАЖЕ ВЕРНОСТИ!

Премьеры сверили финансы // Михаил Мишустин и Роман Головченко обсудили маршруты интеграции

Певец Сергей Шнуров раскритиковал Шевчука за желание учить других артистов

Анастасия Волочкова рассказала о состоянии отца после инсульта

«Времена года» Антонио Вивальди прозвучат в Эрмитажном театре


Загрузка...

Спонсоры Ru24.pro

Москва

неПростой парень из Ревякино: Владимир Шемякин про новый офис, радио, Тулу, Стивена Сигала, цветные яйца и юбилей

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Филиалы АО "Желдорреммаш" приняли участие в региональном этапе второй Всероссийской ярмарки трудоустройства «Работа России. Время возможностей»

Социальная работа на предприятии: современные тенденции и интересные кейсы

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)