Лениногорск хуҗабикәләренә матур булу серләре
Экзотик җиләк-җимеш саналган киви косметик максатларда да кулланыла.
Аның составындагы В төркеменә кергән витаминнар сәламәт тиренең нигезен тәшкил итә. Тиамин ялкынсыну процессларын бетерә (әйтик, бетчәләрне), рибофлавин бит тиресенең күзәнәкләрен яңарта, аларга кислородны үзләштерергә булыша, ниацин битнең төсен, кан әйләнешен яхшырта, пиридоксин күзәнәкләрдәге алмашу процессын көйли, фолацин бит тиресен сыгылмалы итә. С витаминын без көчле антиоксидант буларак беләбез, ул исә тирене картайтмый. Читать дальше...