Chronischer Stress: Cortisol-Spiegel reduzieren: Was steckt hinter dem Gesundheitstrend? (geo)

Ein geschwollenes Gesicht, plötzliche Gewichtszunahme, ständig müde und unkonzentriert: Influencer behaupten in den sozialen Medien, das Hormon Cortisol sei für viele Symptome im Alltag verantwortlich. Was steckt dahinter und wann werden zu hohe