Kampfsport für Senioren: „Karate ist wie heißes Wasser“
Die Kampfkunst Karate stärkt das Selbstbewusstein, schult Konzentration und Koordination. Und ist damit wie gemacht für ältere Menschen, meint der Karate-Meister und -Trainer Peter Frickhofen.
Die Kampfkunst Karate stärkt das Selbstbewusstein, schult Konzentration und Koordination. Und ist damit wie gemacht für ältere Menschen, meint der Karate-Meister und -Trainer Peter Frickhofen.