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5 hilfreiche Tipps gegen fiesen Muskelkater (Schweizer Illustrierte)

Da hat man sich endlich dazu aufrappeln können, wieder mit dem Sport anzufangen und prompt plagt einen als Folge böser Muskelkater. Wir verraten, wie er entsteht und gegen die Schmerzen hilft. Es ist doch gemein. Da zieht man seine guten Vorsätze so

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