Brak słodyczy w diecie jest zdrowy? Zaskakujące wyniki badań naukowych

Szwedzcy naukowcy przeprowadzili zbadali, jaki wpływ na zdrowie ma jedzenie słodyczy. Wyniki wskazują, że całkowita rezygnacja z jedzenia słodyczy może być równie niekorzystne dla zdrowia, jak ich nadmiar w diecie. Najlepszym zdrowiem mogą pochwalić się osoby, które sięgają po słodkości okazjonalnie.