Harvard elenca os 5 principais alimentos que permitem potencializar a capacidade cerebral

Nutricionistas cada vez mais enfatizam que uma das estratégias mais importantes para manter o cérebro saudável, e com menos chance de declínio na velhice, é seguir um padrão alimentar saudável. Cientistas da Escola de Medicina de Harvard elencaram os seis principais aliados para a nossa mente.