Cách phòng ngừa kháng insulin gây bệnh tiểu đường 29.11.2024 13:00 Vnexpress.net Giảm cân, tập thể dục, giảm căng thẳng, tăng cường chất xơ hòa tan trong chế độ ăn uống góp phần cải thiện độ nhạy insulin, ngăn ngừa tiểu đường.