Когда стоит обратиться к психотерапевту: признаки?

В современном мире здоровье психики человека приобретает все большее значение. Психические расстройства и эмоциональные проблемы могут оказывать серьезное влияние на качество жизни, успешность в различных сферах и межличностные отношения. Однако далеко не все люди вовремя обращаются за помощью к психотерапевту, опасаясь стигматизации или недооценивая важность своевременного вмешательства.