Новости за 05.12.2024

Как выйти из выгорания побыстрее, чтобы уже можно было нормально работать и жить?Запрос от подписчицы - очень актуальный под конец года.Эмоциональное выгорание - это стадия, когда стресс воздействует на организм очень долго.В конце года ощущение стресса может усиливаться через накопительный эффект.Нужно знать те факторы, которые вызывают стресс, а затем и выгорание. Только так можно на них воздействовать, управлять.Что именно забирает много сил и энергии?Возможно, это ряд мелких дел, поручений, которые требуют постоянного переключения внимания.

Смелые эксперименты Энцо Марески не привели к катастрофе, и «Челси» уверенно забрал победные очки против «святых», хотя хозяева огрызались весьма агрессивно. Вновь «синие» забили быстрый гол, и на

Сложности при знакомстве двух кошек в одном доме — это испытание, которое многим владельцам питомцев кажется непреодолимым. Разные характеры, привычки и территориальные инстинкты животных могут стать причиной конфликтов. Но с грамотным подходом и терпением вы можете создать мирную и дружелюбную атмосферу между котом и кошкой, даже если они изначально настроены не слишком радушно.

С ощущением неловкости и чувства стыда за саму себя ко мне приходят многие клиентки. Стыд вторичная эмоция, то есть та, которую человек приобретает, живя в социуме и та, которая маскирует некую не выраженную и не удовлетворенную когда-то потребность. Так, Эрик Эриксон, психолог, о котором я уже упоминала в этой книге, считает, что чувство стыда закладывается в человека довольно рано, в возрасте около трех лет, когда ребенка либо постоянно наказывают за его естественные проявления, когда родители проявляют нетерпение... Читать дальше...

Попкорн — это кукурузное зерно, которое раздувается или лопается при нагревании. Само по себе это блюдо полезно, так как содержит много клетчатки. Проблемы возникают, когда мы добавляем в попкорн масло и соль.

Центральная часть города преображается благодаря шеф-региону и федеральному проекту. Газета Амвросиевского округа «Новый луч» (16+) периодически рассказывает читателям о том, как идет реализация проекта в рамках программы «Формирование комфортной городской среды». Его главная задача – повышение качества и комфорта жизни жителей. Федеральный проект, инициированный президентом РФ Владимиром Путиным, у всех на слуху, и позитивные изменения, которые происходят в Амвросиевке, видны каждому. Напомним... Читать дальше...

Орден чеченского командующего Байсангура Беноевского, который был вручен имамом Шамилем во время Кавказской войны, передали на вечное хранение сыну главы Чеченской республики Рамзана Кадырова Адаму. Соответствующее решение озвучил парламент ЧР.

Мероприятие пройдёт с 5 по 6 декабря в конгресс-холле «Кошелев» в Ульяновске. Форум проводится при поддержке нацпроектов «Малое и среднее предпринимательство» и «Международная кооперация и экспорт».

Обращение к нации сделает в четверг 5 декабря президент Франции Эммануэль Макрон после вынесения вотума недоверия его правительству, проработавшему всего 3 месяца, 4 декабря сообщило издание BFMTV. Вотум недоверия левых премьер-министру Франции Мишелю Барнье поддержан большинством депутатов парламента и считается принятым. Правительственный кризис во Франции разгорелся после того, как Мишель Барнье решил силовым методом утвердить жесткий бюджет социального страхования, использовав конституционную статью 49.3... Читать дальше...

На Гран При Лас-Вегаса произошли несколько значимых событий.

В АПЛ проходит 14-й тур.

Врач-эндокринолог и диетолог Инна Мисникова рассказала в своём Telegram-канале о пользе капусты брокколи в борьбе со многими патологиями, в том числе с онкологией и слабоумием.

В Тбилиси участники митинга сторонников оппозиции добровольно ушли с площади перед парламентом Грузии. В акции принимали участие несколько тысяч человек. Они покинули площадь и направились по проспекту Руставели к зданию оперы. Демонстранты туда переходили и в предыдущие дни в ожидании разгона. Как передает ТАСС, протестующие разожгли несколько костров, чтобы согреться. Баррикады они сооружать не стали.

Прокурор Ставропольского края Юрий Немкин и врио Уполномоченного по защите прав предпринимателей в Ставропольском крае Сергей Шишов провели совместный выездной прием предпринимателей Ставропольского края в Пятигорске. Прокурор Ставропольского края подчеркнул важность личного общения должностных лиц с представителями предпринимательского сообщества. Разъяснил, что сотрудниками надзорного ведомства уделяется особое внимание соблюдению требований на временное ограничение полномочий органов по […]

Впервые в своей новой флагманской системе водяного охлаждения Cooler Master добавила дисплей. А именно 2,1-дюймовый ЖК-дисплей, который можно гибко настраивать с помощью программного обеспечения MasterCtrl. Кроме того, 360-мм система жидкостного охлаждения выделяется красивой A-RGB-подсветкой и, конечно же, должна порадовать высокой эффективностью охлаждения. Посмотрим, как СЖО покажет себя на практике.

Переохлаждение ног или их промокание во время прогулки, а также отсутствие шапки на голове во время холода — все это не может стать причиной развития острой респираторной вирусной инфекции, принятой называют простудой. Об этом рассказала в интервью изданию KP.RU врач-инфекционист Маргарита Провоторова.

На серьезные компромиссы при закупке вооружений и их производстве придется идти новой американской администрации, так как «бюджет не безграничен». Об этом заявил помощник президента США по национальной безопасности Джейк Салливан 4 декабря журналистам в вашингтонском Центре стратегических и международных исследований (организация, признанная нежелательной в РФ). «Предстоят важные дебаты относительно размера бюджета на оборону между новой администрацией и новым составом Конгресса США. Так как бюджет не будет безграничным... Читать дальше...

Hello World School of Computing, Engineering & Digital Technologies Teesside University Join us on the 2 September 2021 for a chance to build connections, meet like minded people and be inspired. They sometimes have guest speakers who work in the tech industry and can share what it’s like to make a career in the digital […]

По мнению эксперта, декоративные подсветки и проекции логотипа на землю — своеобразные привлекательные фишки, которые не дают какой-либо пользы ни по безопасности, ни в комфорте. При этом заметно увеличивают стоимость машины и активно разряжают аккумулятор.

Нападающий «Реала» Килиан Мбаппе не смог реализовать пенальти в выездном матче против «Атлетика» в 19-м туре чемпионата Испании.

В России резко упали продажи автомобилей после повышения утильсбора. В ноябре выдали вдвое меньше электронных паспортов на транспортные средства, чем в октябре. Несмотря на это, ждать снижения цен на авто не стоит, заявил ведущей 360.ru Регине Ореховой автоэксперт Константин Лигачев. Более того, добавил он, в январе машины еще и «вздорожнут». «Не забывайте, что с 1 января у нас утильсбор еще подорожает, соответственно, стоимость [авто] тоже. После Нового года [машины] вздорожнут», — предупредил Лигачев. Читать дальше...

В 2024 году Отделение Социального фонда по Чукотскому автономному округу выдало жителям региона 328 электронных сертификатов на приобретение 6128 технических средств реабилитации. Чаще всего граждане с инвалидностью покупали средства ежедневного ухода, ортопедическую обувь, протезы, а также кресла-коляски и другие изделия.

В условиях современной цифровой эры наличие веб-сайта стало необходимостью для любого бизнеса, вне зависимости от его масштаба. Чтобы добиться успеха в онлайн-среде, важно уделить внимание трем основным аспектам: созданию, поддержке и продвижению сайта. Рассмотрим эти этапы более подробно на https://promo-yar.ru/moskva/. Этап 1. Разработка сайта Планирование — это основа создания успешного сайта. На данном этапе необходимо […]

В данной статье, хочу затронуть тему головной боли напряжения.С головной болью, я уверена встречался каждый человек, все знакомы с этим симптомом, с этим неприятным ощущением. Давайте разберемся в причинах головной боли, в видах головной боли, и ее профилактике, чтобы головная боль посещала нас как можно реже.Чаще всего мы испытываем головную боль напряжения, которая возникает в результате долгого или острого стресса, вследствие усталости, негативных эмоций, но она может быть и спутником тревоги... Читать дальше...