Врач Ли: беременным женщинам следует исключить острую и жирную пищу
Беременным женщинам рекомендуется есть маленькими порциями, выбирая при этом калорийные блюда, богатые белком, витаминами и минералами. Об этом в интервью РИАМО сообщил врач — акушер-гинеколог высшей категории, гемостазиолог Артур Ли. Он посоветовал включить в рацион зеленые и оранжевые овощи, мясо, бобовые, орехи, фрукты, а также рыбу, за исключением осетровых, скумбрии и других видов, богатых метилртутью.
Читать дальше...