Многие полагают, что достаточно изучить психологию, чтобы разрешить свои внутренние проблемы: освоить теорию, понять механизмы и вуаля, путь к здоровью открыт. Когда-то и я придерживалась этой убежденности. Однако, проведя несколько лет в личной терапевтической практике, я пришла к убеждению, что быть психологом и пройти собственную психотерапию это совершенно разные пути. Это не просто изучение науки о психике; это глубокое погружение в собственные переживания и травмы, осмысление эмоций и их последствий. Читать дальше...