Диетолог перечислила опасные сочетания продуктов

Россиянам перечислили опасные сочетания продуктов. Употребление некоторой пищи, которая плохо сочетаются между собой, может привести к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. 

Так, например, многие люди чувствуют дискомфорт после поедания мяса с картошкой или макаронами. 

— Мясо – продукт, который переваривается в желудке, требует соляной кислоты, а вот крахмалистым продуктам в желудке делать нечего, — объяснила врач в эфире радио Sputnik. 

Также врач добавила, что пельмени тоже не совсем подходят для употребления в пищу. Кроме этого, некоторым людям стоит ограничить свое потребление помидоров и огурцов. 

Не сочетается и привычная для многих из нас пара: кофе с молоком. Злоупотребление таким напитком может затруднить пищеварение.

В субботу, 9 октября, диетологи назвали пять жирных продуктов, от которых нельзя отказываться. По мнению специалистов, некоторые виды жирных продуктов желательно употреблять ежедневно, так как они обеспечивают организм необходимыми питательными веществами.