Личные границы

Личные границы сейчас, однако, распиаренная тема.Женские гуру - психологи говорят жестко отстаивать, другие же говорят о тотальном подчинении. Я не согласна ни с теми , ни с другими. Границы - должны быть гибкие. Но для того, чтобы они были гибкие, человеку любому нужно научиться разбираться с собой, знать себя очень хорошо. ✅Если вам сложно разобраться со своими внутренними правилами и ценностями, соответственно второму человеку очень легко внушить вам как нужно и как правильно перейти вашу границу дозволенного. ☑Если вы знаете, какие у вас есть правила и ценности и под что вы можете подстроиться, с чем согласиться и в чем уступить, вам легко обозначить, на что вы согласны, а на что нет и где будет компромисс.❕Для противостояния нужно иметь высокий уровень независимости и развитый внутренний фокус контроля.Если человек прилюдно нарушает ваши границы: - в первую очередь стыдно, стыд это социальный фактор. Что подумают люди, если я сейчас отвечу!? А найти силы ответить ...