Тревожность: как с этим жить
В последние годы увеличилось количество людей, страдающих от тревожности. Неудивительно, что это один из самых частых запросов, с которым обращаются к психологу.Тревожность это эмоциональное состояние, которое проявляется в виде беспокойства, волнения, переживания из-за ситуаций в жизни, которые ещё не произошли. Человек начинает заранее переживать, что вдруг что-то случится, хотя поводов для волнения нет, да и ситуация ещё не произошла.Причины появления тревожностиУ каждого человека своя этиология появления тревожности. Читать дальше...