Финансовый эксперт Белянчикова указала, как россиянам совместить накопления и путешествия
Как совместить накопления на «черный день» и отпуск без чувства вины? Эксперт предлагает стратегию, которая помогает и копить, и отдыхать.
Как совместить накопления на «черный день» и отпуск без чувства вины? Эксперт предлагает стратегию, которая помогает и копить, и отдыхать.
В Елизове 36-летний мужчина в состоянии алкогольного опьянения сбил полицейского, пытаясь скрыться. Дело направлено в суд.
Боул с тунцом и овощами — лёгкое и сытное блюдо в одной миске. Узнайте, как приготовить универсальный рецепт, который подходит для любого сезона.
В Узбекистане меняется привычная школьная система. Почему власти решили увеличить срок обучения и как это скажется на выпускниках?
Спрос на речные круизы в России вырос на 7–10%. Почти полная загрузка теплоходов и более 100 маршрутов подтверждают интерес к новому формату отдыха.
Весна — это волшебное время, когда природа начинает оживать. Узнайте, как пробуждаются растения, животные и как солнечные лучи влияют на всё живое вокруг.
Учёные выяснили, что йога уступает классическим тренировкам в укреплении сосудов. Для защиты сердца её нужно дополнять аэробными нагрузками.
Рост числа краж и нападений в туристических районах Бали вынуждает власти усиливать меры безопасности. Как это отражается на туристах и экономике острова?
В декабре 1945-го над Бермудским треугольником исчезла эскадрилья из пяти "Эвенджеров". Вместе с ними пропал и поисковый самолёт. Тайна не раскрыта.
С 2026 года многодетным родителям будут засчитывать весь период ухода за детьми в пенсионный стаж. Это даст прибавку к пенсии, в том числе уже назначенной.
Осень звучит как история феникса: от золота листьев к идее возрождения. Узнайте, как миф оживает в искусстве и психологии как эстетика новой силы и красоты.
Президент Ирана Масуд Пезешкиан предложил странам БРИКС создать общий механизм защиты от односторонних санкций для укрепления экономик и независимости объединения.
Сельдерейный смузи с зелёным яблоком — лёгкий и витаминный напиток. Узнайте, как приготовить полезный перекус всего за пару минут.
Учёные доказали: даже яичный белок, считавшийся эталоном питания, не усваивается организмом полностью. Часть белков доходит до кишечника неизменённой.
В Новосибирской области уже действует 10 научных маршрутов, большинство из которых проходят через Академгородок. На форуме «Технопром-2025» обсудили перспективы.
Осенью чтение вслух обретает особый смысл. Узнайте, как голос превращает слова в искусство, усиливает память, эмоции и связь с близкими — в уютном ритуале уюта и смысла.
В Мурманскую область переехали новые педагоги по федеральной программе. Узнайте, почему они решились на переезд и что ждёт их впереди.
Почему после отпуска накатывает усталость и апатия, и как превратить это состояние в шанс для карьерного и личного роста?
Продажи туров в Абхазию выросли на 20–40%, а к бархатному сезону ожидается ещё больший рост. Эксперты называют главные причины популярности региона.
Когда можно позволить ребёнку самому ходить в школу и как понять, что он готов? Советы психолога помогут родителям справиться с тревогой.
НАСА готовит уникальный эксперимент: четверо добровольцев проведут год в доме, напечатанном на 3D-принтере, чтобы смоделировать жизнь на Марсе.
На Камчатке стартует пилотный проект Wildberries: маркетплейс увеличит сеть пунктов выдачи заказов в самых труднодоступных районах полуострова.
Пхукет признан самым переполненным курортом мира — на одного жителя приходится 118 туристов. Подобные проблемы переживают Венеция и Ираклион.
Психолог Людмила Полянова объяснила, почему трудовая деятельность после выхода на пенсию помогает сохранить мозг активным и продлевает ощущение нужности.
Осень — время интуиции. Узнайте, почему тихие внутренние отклики — не просто выбор, а эстетический акт, основанный на опыте, эмоциях и красоте момента.