Алексей Мелёхин рассказал, как эффективно справиться с бессонницей

Кандидат психологических наук и доцент, клинический психолог высшей квалификационной категории, а также психоаналитик и специалист в области сомнологии Алексей Мелёхин дал рекомендации по борьбе с бессонницей.