“Мертвые салаты”: 7 самых вредных новогодних привычек

Новый год у многих из нас ассоциируется с гастрономическими удовольствиями. Именно в этот период большинство людей жестко нарушают все принципы рационального питания, что часто приводит к очень нежелательным последствиям. Каковы самые опасные нарушения, которые вредят нашему здоровью? Резкое расширение диеты Некоторые из нас ставят перед собой цель – во что бы это не стало похудеть […]