Врач напомнила россиянам о важности моргания за рулём

Очевидно, что одна из основных проблем профессиональных водителей и тех автолюбителей, кто вынужден проводить много времени за рулём, — перенапряжение глаз и ухудшение зрения. Долгое фиксирование на дороге, особенно, при плохом освещении, слепящих огнях, плохих погодных условиях, ярком солнце и многом другом оказывает негативное воздействие на глаза. Водители часто жалуются на ощущение сухости глаз, на что влияет не только повышенная зрительная концентрация, но и работающий кондиционер. В таких условиях страдает качество слезной пленки, покрывающей роговицу. Со временем периодические жалобы могут перерасти в синдром сухого глаза, который усугубляет состояние глаз при наличии некоторых хронических заболеваний, пишет Газета.Ru. Лучшей профилактикой в этом случае может быть сознательное дополнительное моргание, а также капли — слезозаместители низкой вязкости, которые должен прописать офтальмолог, резюмировал специалист. Долгое сидячее положение также может спровоцировать появление проблем со зрением. Нарушение кровоснабжения, а оно неизбежно при долгой дороге, может вызывать появление пелены или радужных кругов перед глазами. В такие моменты лучше остановиться при ближайшей возможности, сделать небольшую разминку, походить