Trys produktai, nuo kurių nestorėjama: ne tik skanu, bet ir sveika
Fitneso treneris Viktoras Mandziakas įvardijo tris netikėtus, skanius ir mažai kalorijų turinčius produktus, kuriuos valgant galima nesibaiminti dėl svorio augimo.
Fitneso treneris Viktoras Mandziakas įvardijo tris netikėtus, skanius ir mažai kalorijų turinčius produktus, kuriuos valgant galima nesibaiminti dėl svorio augimo.
Daugiau kaip 10 tūkst. žmonių šeštadienį Prancūzijos Orleano mieste protestavo prieš dešiniosios populistinės partijos „Nacionalinis sambūris“ (RN) suvažiavimą. Žmones į demonstraciją sukvietė apie 50 politinių partijų, profesinių sąjungų ir organizacijų.
Komunikacijos specialisto, visuomenininko Karolio Žukausko paviešintos europarlamentaro Petro Gražulio nuotraukos iš Ignalinos sukėlė klausimų. Jose užfiksuota, kaip P. Gražulis su bendražygiais parduotuvėje galimai gryninasi pinigus, o gatvėje jų neva laukia keli vietiniai žmonės.
Šeštadienio popietę per Vilniuje kilusį gaisrą žuvo moteris.
Latvijos Alūksnės savivaldybės Liepnos valsčiaus miške šeštadienį rastas bepilotis orlaivis, kuris, kaip manoma, nukrito spalio 18 dieną, pranešė Latvijos Nacionalinės ginkluotosios pajėgos (LNGP).
Dainininkė, grupės „Šeškės“ narė Ingrida Martinkėnaitė rudenį pasitiko su netikėtais pokyčiais – moteris ryžosi pakeisti šukuoseną. Apie tai I. Martinkėnaitė prabilo savo „Instagram“ paskyroje. Pasirodo, ji ryžosi plaukų priauginimo procedūrai. Žinoma moteris tikino sulaukusi gausybės komplimentų, kurie privertė tik dar labiau džiaugtis pasikeitimais. „Kol širdyje dar ne ruduo, nors visur aplink jau labai… Kiek mums nedaug reikia… Nauja šukuosena ir tiek laimės. Ačiū, Reveka, už tokias ilgas kasas. Читать дальше...
Siekdami atkreipti dėmesį į klimato krizės keliamas grėsmes, Lietuvos žaliųjų partijos atstovai šeštadienį prie Vyriausybės surengė protesto performansą „Laikas tirpsta“. Tirpstantys ledo luitai ir simbolinė kartuvių kilpų instaliacija turėjo atkreipti dėmesį į žmonių pažeidžiamumą klimato krizės akivaizdoje.
Ispanijos Tenerifės saloje, Granadilja de Abonos savivaldybėje, sulaikyti devyni asmenys, tarp jų – septyni nepilnamečiai. Jie įtariami įvykdę virtinę smurtinių vagysčių, kai aukoms nuo kaklo plėšdavo auksines grandinėles, skelbia „Tenerife Weekly“.
Žinoma TV režisierė, žurnalistė Redita Survilaitė pasidalijo džiugia žinia – ji su mylimuoju Andriumi laukiasi pirmagimio.
Sofijoje šeštadienį į galvą buvo pašautas ir mirė 60-metis Slavi Binevas – Bulgarijos olimpinio komiteto viceprezidentas ir šios šalies tekvondo federacijos prezidentas. Apie tai spaudos konferencijoje pranešė laikinasis Bulgarijos vidaus reikalų ministerijos sekretorius Liubomiras Nikolovas. Tai jau antroji per pastarąjį mėnesį sporto vadovo žmogžudystė – rugsėjo 30-ąją nušauta Plovdivo „Botev“ futbolo klubo prezidentė.
Dvi Irane dingusios lietuvės – Daiva Zakažauskaitė ir Erika Šlimaitė – artimiesiems nebepasiekiamos jau beveik dvi savaites. Šie žino tik tiek, kad moterys gali būti sulaikytos ir kalinamos „kažkokiame name“. Dabar nemažai klausimų kelia ir lietuves Irane lydėjusi gidė – iš pradžių ji taip pat buvo prapuolusi, o galiausiai su ja susisiekusios dingusiųjų šeimos kontaktą apibūdina kaip labai keistą.
Atlikėjos Justės Arlauskaitės-Jazzu ir jos mamos Auksės Arlauskienės teisinis ginčas dėl įspūdingos pinigų sumos pasiekė finišo tiesiąją – priimtas galutinis sprendimas.
Šeštadienio popietę pagalbos tarnyboms buvo pranešta apie Vilniuje, Gedimino prospekte, ant grindinio gulintį žmogų.
Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungai (LVŽS) atstovaujantis Klaipėdos rajono meras Bronius Markauskas sieks trečiosios kadencijos. „Jau kurį laiką svarsčiau, ar dalyvauti ateinančiuose rinkimuose. Šiandien galiu pasakyti, kad sprendimą priėmiau – kandidatuosiu į Klaipėdos rajono merus. Kitų metų kovo mėnesį dar kartą pasitikrinsiu, ar gyventojai pasitiki manimi ir komanda, ar mūsų darbai yra matomi ir vertinami“, – savo feisbuko paskyroje pranešė B. Markauskas.
Knygos „Nuo pirmo kąsnio“ autorė, nuomonės formuotoja ir keturių vaikų mama Medeina Andriulienė LNK laidos „Bus visko“ komandai atvėrė savo naujų ir jaukių namų Pavilnyje duris, rašoma pranešime žiniasklaidai.
Per dvejus metus rinkėjų skaičius Lietuvoje labiausiai išaugo Vilniaus ir Kauno regionuose, o dalyje mažesnių savivaldybių apygardų – sumažėjo, skelbia Vyriausioji rinkimų komisija (VRK).
Prancūzijos sostinė iki 2032 m. planuoja investuoti 200 mln. eurų į dviračių takų tinklo plėtrą ir pavojingų sankryžų pertvarkymą, kad jos būtų saugesnės. Taip miestas siekia prisitaikyti prie didėjančio dviratininkų skaičiaus.
Vilniaus rajone dėl bendrovės „Nemenčinės komunalininkas“ finansinių sunkumų kilus šilumos tiekimo ir atliekų išvežimo sutrikimų grėsmei, savivaldybė teigia ieškanti būdų, kaip užtikrinti nepertraukiamą komunalinių paslaugų teikimą gyventojams. Vis dėlto konkretūs sprendimai kol kas nėra priimti.
Šimtai sužeistųjų, dešimtys tūkstančių namų ūkių be elektros energijos: tokie Taivane siautėjusio taifūno Champi padariniai. Šeštadienį, institucijų duomenimis, buvo stengiamasi atkurti elektros tiekimą maždaug 56 tūkst. namų ūkių. Nuo ketvirtadienio, kai buvo paskelbti pirmieji perspėjimai dėl taifūno, žuvo vienas žmogus, o apie 500 buvo sužeisti.
Prasidėjus naujajam Eurolygos sezonui Kauno „Žalgiris“ penktadienį pristatė komandos papildymą. „Naujoku“ tapo 30-ies 191 cm ūgio gynėjas Keenanas Evansas, dar vasarą pasirašęs sutartį su Kauno klubu, tačiau tuomet iškart nuomos pagrindais išvykęs į Londono „Lions“ komandą.
Filipinų karinių oro pajėgų bazėje per mokomuosius skrydžius ore susidūrė du kariniai lėktuvai, žuvo keturi pilotai, šeštadienį pranešė šalies karinės oro pajėgos.
Liberalų sąjūdžio pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen teigia, kad artėjančius savivaldos rinkimus sėkmingais laikytų tuo atveju, jeigu partijai pavyktų iškovoti daugiau nei 9 merų postus. „(Sėkme – ELTA) laikyčiau, kad 2023 metų rezultato pagerinimas. Tai yra daugiau negu devyni merai, būtų sėkmė“, – šeštadienį žurnalistams po partijos tarybos posėdžio sakė Liberalų sąjūdžio pirmininkė.
Penktadienį Vilnių sudrebino „OlyBar“ 25-asis jubiliejus, kuriame skambėjo lietuviškos popmuzikos ir pasauliniai šokių muzikos hitai. Konstitucijos prospekte įsikūrusioje erdvėje pasirodė legendinės prancūzų grupės „Modjo“ vokalistas Yannas Destalas, charizmatiškasis Žilvinas Žvagulis bei „Pupytės“ su Oksana Pikul ir Monika Kvietkute, rašoma pranešime žiniasklaidai.
Vyriausybė pritaria prezidento Gitano Nausėdos iniciatyvai sudaryti galimybę daug elektros energijos vartojančioms įmonėms laikinai iki 30 proc. sumažinti valstybės reguliuojamą elektros kainos dalį.
Arizonos universiteto vyrų krepšinio komandos vyriausiasis treneris Tommy Lloydas pranešė, kad buvęs „West Coast“ konferencijos (WCC) metų žaidėjas Kevinas Pangosas prisijungia prie „Wildcats“ trenerių štabo kaip stratego asistentas. 33-ejų K. Pangosas žaidė „Gonzaga“ universitete tuo metu, kai T. Lloydas ten dirbo trenerio asistentu, o vėliau sėkmingai tęsė profesionalaus krepšininko karjerą.