Стало известно, сколько блинов можно съесть на Масленицу без вреда

Врачи рекомендуют строго дозировать употребление главного праздничного блюда. Об этом сообщают РИА Новости.

Все подробности - здесь

Когда начнется праздничная неделя

В Русской православной церкви уточнили даты Сырной седмицы. Иеромонах Феодорит (Сеньчуков) сообщил, что праздничный период продлится с 16 по 22 февраля 2026 года. Он напомнил, что этому предшествует мясопустная неделя, после которой и начинается время, традиционное для употребления молочных продуктов и блинов.

Что советуют врачи

Главный диетолог минздрава Приморского края Ольга Ямилова дала четкие рекомендации. Чтобы не набрать лишний вес во время гуляний, стоит ограничиться двумя-четырьмя блинами в день.

Для большей пользы специалист советует заменять часть пшеничной муки высшего сорта на цельнозерновую. Это снизит калорийность блюда и увеличит содержание клетчатки.

Как совместить традиции и здоровье

Церковный календарь определяет временные рамки, а светская медицина — рамки пищевые.

Ранее рассказали, где и как отметить Масленицу в Барнауле в 2026 году.

Жителей и гостей Барнаула ждет насыщенная программа празднования Масленицы на нескольких площадках города.