Питание детей летом: 7 советов родителям
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок провел лето с пользой для здоровья. В этом поможет правильная организация рациона. На что стоит обратить внимание: - Увеличьте количество молока и молочных продуктов в рационе ребенка — в основном за счет кисломолочных напитков и творога, как источников наиболее полноценного белка. - Включайте в меню овощи: редис, раннюю капусту, репу, морковь, свеклу, свекольную ботву, свежие огурцы, помидоры, молодой картофель, а также различную свежую зелень — как огородную... Читать дальше...