День йоги отпразднуют в Чите на стадионе СибВО

Международный день йоги (0+) отпразднуют на стадионе СибВО в Чите 21 июня фестивалем, в программе тайский массаж, мастер-классы по различным видам йоги, стретчингу и стоянии на гвоздях, сообщили «Чита.Ру» организаторы мероприятия.

Коврики для йоги предоставят в аренду за 100 рублей. Ярмарки товаров и фудкортов на стадионе не будет, поскольку на СибВО запрещена коммерческая деятельность. Организаторы просят нести еду с собой.

С 7:00 до 20:00 на СибВО будут работать площадки мастер-классов и занятий, в их числе по аэройоге с Евгенией Стец и Олесей Мельник, по тайскому массажу от студии «Вай тай». Также будет работать площадка эковолонтеров «Норникеля» компании «Быстринский ГОК».

В 17:00 пройдет мастер класс «Путь к сложным асанам йоги». Его проведут Анастасия Степина и Оксана Холмогорова.

С 17:30 — 18:00 будут мастер классы по кундалини йоге (она сочетает в себе дыхательные упражнения, пение и упражнения, — Прим. ред), по инсайд флоу йоге (Танцевальная йога, — Прим. ред) с Еленой Королевой, по капоэйре (Бразильское единоборство, — Прим. ред) с Алексеем Тарховым, по стретчингу (Система упражнений для растягивания мышц — Прим. ред) с Анастасией Ларионовой и по цигуну (Китайский комплекс упражнений, похож на ушу, — Прим. ред) с Павлом Чернизовым.

С 18:00 до 18:30 для участников проведут кундалини йогу, тренер — Виктория Демченко, детскую йогу с тренером Надеждой Весниной, йогу для беременных с Евгенией Стец и стретчинг с Олесей Мельник.

В 18:30 на большой поляне будет практика сурья-намаскара (комплекс упражнения йоги, — Прим. ред) с Оксаной Холмогоровой, Ксенией Воловиковой, Евгенией Платон, Анастасией Степиной.

В 20:00 участникам предложат пройти по дорожке гвоздей. Организаторы: Анна Горская, Елена Королева и Юлия Головачева. После будет розыгрыш приз

С 21:00 до 22:00 будет диджей сет с Ольгой Гордеевой.

В прошлом году фестиваль йоги проходил 24 июня на площади Ленина. В этот раз организаторы решили изменить локацию. Ксения Воловикова объяснила почему.

— После двух лет опыта проведения мероприятия на площади захотелось вернуться в тихое и уютное место, тем более был такой запрос от постоянных участников фестиваля — подальше от звуков города, чтобы можно было расстелить ковер на траве, и чтобы вокруг была соответствующая атмосфера здорового образа жизни, активности, спорта, — сказала она.