در طول روز ساعاتی را به استراحت اختصاص دهید 06.05.2024 18:09 Entekhab کارشناسان میگویند علایم خاموش استرس را میتوان به راحتی نادیده گرفت اما تشخیص زودهنگام آنها برای محافظت از سلامت روان مهم است.