Estos son los ejercicios que debe hacer un diabético para bajar el azúcar en sangre

El azúcar en sangre es uno de los principales problemas que todas las personas sufren cuando empiezan a cumplir años. Tal y como explica el Ministerio de Sanidad, la cifra de glucosa en sangre se considera normal cuando es menor de 110 mg/dl. Mientras, tenemos que empezar a alternarnos cuando en ayunas en plasma venoso mayor o igual 126 mg/dl (7 mmol/l) al menos en dos ocasiones, ya que se podría sufrir de glucemia. Y es que la diabetes es una de las principales enfermedades que más se presenta en España. La diabetes afecta a entre el 5 y el 10% de la población general, esta vari ...