چرا صبحها نفخ میکنیم؟/ ۳ روش برای رفع نفخ صبحگاهی
![چرا صبحها نفخ میکنیم؟/ ۳ روش برای رفع نفخ صبحگاهی](https://media.khabaronline.ir/d/2024/01/05/4/5970158.jpg)
نفخ صبحگاهی شکم از شایعترین مشکلات گوارشی است و شدتهای متفاوتی دراد؛ گاهی فقط به صورت دورهای باعث ایجاد تورم و ناراحتی معده میشود و گاهی هم میتواند حادتر بوده و معده درد و علائم جدیتری با خود به همراه داشته باشد.