![Mer, océan, lac : qu’est-ce que la « thérapie bleue », cette méthode bénéfique pour la santé mentale ?](https://resize.elle.fr/article_1280/var/plain_site/storage/images/love-sexe/news/mer-ocean-lac-qu-est-ce-que-la-therapie-bleue-cette-methode-benefique-pour-la-sante-mentale-4043485/97177533-1-fre-FR/Mer-ocean-lac-qu-est-ce-que-la-therapie-bleue-cette-methode-benefique-pour-la-sante-mentale.jpg)
Se ressourcer face à la mer, l'océan ou même un lac, aurait des bienfaits insoupçonnés sur le psychisme. C'est ce qu'expliquait la psychologue clinicienne et psychothérapeute Stéphanie Martin, dans les colonnes du " New Scientist " en 2022. Ce phéno...
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