No comas sandía todos los días: así es como puede dañar tu salud

Con la llegada del calor, la sandía se convierte en la fruta de referencia en la mayoría de las casas españolas en verano. Su aporte de agua y sus bajas calorías la convierten en una opción refrescante y diurética, pero que, aún así no se debe hacer un alto consumo de ella, ya que, como indican los expertos, también puede producir inconvenientes renales. Es esto lo que le hace una fruta peculiar, ya que por un lado nos aporta beneficios, pero también los puedes quitar. Por ello es importante conocer las verdaderas propiedades que aporta la sandía al organismo. ¿Comer san ...