El fruto 'mágico' que baja el colesterol, controla la presión arterial y previene la ansiedad

En el mundo de la salud natural, existen auténticos tesoros ocultos en forma de pequeños frutos. Uno de ellos son los dátiles, un alimento milenario que, además de su delicioso sabor, esconde un sinfín de propiedades beneficiosas para nuestro organismo como la reducción del colesterol. Es cierto que puede ser difícil lanzarse al consumo de dátiles, ya que muchas veces comemos por los ojos y los dátiles no son una fruta precisamente atractiva. Aún así, son muchas las voces a favor del consumo de dátiles, tanto por el sabor como por los beneficios para la salud que aportan. Un ...