Taka dieta ochłodzi cię latem. Zobacz najlepsze dania na upały. Minimum gotowania, maksimum nawodnienia!
![Taka dieta ochłodzi cię latem. Zobacz najlepsze dania na upały. Minimum gotowania, maksimum nawodnienia!](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/06/7b/66961a512ca14_o,size,640x400,q,71,h,47a904.jpg)
Gdy jest gorąco, zwykle nie mamy ochoty na jedzenie ani tym bardziej na gotowanie. Warto wtedy postawić na letnie dania, które chłodzą ciało, uzupełniają wodę i elektrolity, a przy tym świetnie smakują. Propozycji jest wiele, my polecamy te najlepsze. Taka dieta na upał pomoże utrzymać dobre samopoczucie, a przy tym szczupłą sylwetkę!