10 thói quen sai lầm nhưng ai cũng tưởng đúng

Ngủ bù vào cuối tuần, ăn sữa chua sau bữa ăn để nhanh tiêu hóa, súc miệng nước muối để bảo vệ răng... là các câu "thần chú" quen thuộc, nhưng thật sự có đúng?