به این دلیل هفتهای سه بار هویج بخورید
![به این دلیل هفتهای سه بار هویج بخورید](https://cdn.entekhab.ir/files/fa/news/1403/5/8/1749809_651.jpeg)
مصرف زیاد سبزیجات بر سلامتی آثار مثبت زیادی دارد و خطر ابتلا به انواع بیماریهای مزمن را کاهش میدهد. با خوردن سبزیجات میتوان از بدن در مقابل بیماریهای قلبی، برخی سرطانها، دیابت و چاقی محافظت کرد.
مصرف زیاد سبزیجات بر سلامتی آثار مثبت زیادی دارد و خطر ابتلا به انواع بیماریهای مزمن را کاهش میدهد. با خوردن سبزیجات میتوان از بدن در مقابل بیماریهای قلبی، برخی سرطانها، دیابت و چاقی محافظت کرد.