Włochaty grzyb wspomagający pamięć. Działa jak antydepresant i chroni przed demencją. Soplówka jeżowata jest też dostępna jako suplement

Z wyglądu mało przypomina grzyba. Nazywana lwią grzywą soplówka jeżowata jest dobrze znana w medycynie chińskiej, ale rośnie też w polskich lasach. Z uwagi na ochronę tego gatunku warto jednak korzystać z suplementów diety z wyciągiem z tego grzyba. Ma nieocenione działanie na mózg. Nie tylko chroni układ nerwowy, ale też wspomaga pamięć i łagodzi objawy depresji. Zobacz, na co pomaga.