۱۰ خاصیت مهم بادام هندی برای زنان
![۱۰ خاصیت مهم بادام هندی برای زنان](https://cdn.fararu.com/files/fa/news/1403/5/13/2147217_290.jpg)
خواص بادام هندی برای زنان به دلیل غنی بودن از مواد مغذی است. این آجیل سرشار از پروتئین، اسیدهای چرب سالم، پتاسیم، منیزیم، روی، مس و کلسیم است؛ بنابراین خرید بادام هندی و قرار دادن آن در رژیم غذایی برای سلامت بانوان ضروری است. در ادامه همراه ما باشید تا به ۱۰ مورد از بهترین فواید بادام هندی برای زنان بپردازیم.