خواص بادام هندی برای معده و لاغری
![خواص بادام هندی برای معده و لاغری](https://cdn.entekhab.ir/files/fa/news/1403/5/13/1754679_747.jpeg)
بادام هندی به دلیل حاوی پروتئین و فیبر قابلحل، میتواند به افزایش اشباع و کاهش سطح گلیسمیک در بدن کمک کند که باعث کاهش مصرف کالری میشود. در نتیجه می تواند باعث شود کاهش وزن سالمی داشته باشید.
بادام هندی به دلیل حاوی پروتئین و فیبر قابلحل، میتواند به افزایش اشباع و کاهش سطح گلیسمیک در بدن کمک کند که باعث کاهش مصرف کالری میشود. در نتیجه می تواند باعث شود کاهش وزن سالمی داشته باشید.